Hopp til hovedmenyen på siden Hopp til hovedinnholdet på siden
Rikard Tynell kommer att leverera träningsprogram och träningstips till Längd.se:s läsare från mitten av oktober. FOTO: tynellactivity.se.
Rikard Tynell kommer att leverera träningsprogram och träningstips till Längd.se:s läsare från mitten av oktober. FOTO: tynellactivity.se.

Träningsprogram på Längd.se inför vinterns långlopp!

Hösten är här och vintern närmar sig.
Är du bra igång med träningen inför vinterns långlopp?
Vill du ha tips på vägen mot Vasaloppet eller något annat långlopp?
Från mitten av oktober kommer Längd.se bjuda på träningsprogram i samarbete med Rikard Tynell och Tynell Activity.

Många med Vasaloppet eller annat långlopp i sikte vill ha stöd och support i sin träning mot vinterns mål.

Här på Längd.se tänkte vi hjälpa och stötta dig på vägen. Från mitten av oktober kommer vi publicera träningsprogram/träningsförslag/träningstips som levereras av Rikard Tynell som både är både elitåkare och utbildad tränare.

Det blir också tips på vad du ska tänka på kring utrustning, vallning och energiintag under träning och lopp.

Är det något speciellt du undrar över och vill ha svar på. Ställ dina frågor här på Längd.se:s Facebook-sida.

 

Siste nyheter

Charlotte Kalla är Sveriges mest omskrivna idrottare det senaste året. FOTO: Johan Trygg/Längd.se.

Charlotte Kalla Sveriges mest omskrivna idrottare

För första gången på nio är är det tjej i topp på listan över Sveriges mest omskrivna idrottsprofiler. Det är Charlotte Kalla som brutit den manliga dominansen på listan. – Ett riktigt stort erkänna...
Piteå Elit, med fixstjärnan Charlotte Kalla, beskriver i ett pressmeddelande vad som ligger bakom föreningens position i skidsverige. FOTO: Johan Trygg/Längd.se.

Så jobbar Piteå Elit

Piteå Elit har under lång tid varit framträdande inom svensk längdskidåkning med Charlotte Kalla som den stora stjärnan. Nyligen blev klubben rankad som nummer ett bland Sveriges skidklubbar av skids...
Johan Ekberg vann Gålörullen före Jonathan Hedbys och Robert Brundin. FOTO: Andreas Karlsson.

Världens bästa junior vann Gålörullen

För ett par veckor sedan avgjordes sista deltävlingen i Snö & Tö Rullskidstour - Gålörullen. Vinnare i finalen blev Johan Ekberg och Elin Mcallan. Totalvinnare av touren blev Jonathan Hedbys och Jenn...