Hopp til hovedmenyen på siden Hopp til hovedinnholdet på siden
Längd.se kommer bjuda på träningsprogram, tips om utrustning i samarbete med Rikard Tynell från Tynell Activity. FOTO: Johan Trygg/Längd.se.
Längd.se kommer bjuda på träningsprogram, tips om utrustning i samarbete med Rikard Tynell från Tynell Activity. FOTO: Johan Trygg/Längd.se.

Träningsprogram på Längd.se inför vinterns långlopp!

Hösten är här och vintern närmar sig. Är du bra igång med träningen inför vinterns långlopp?
Vill du ha tips på vägen mot Vasaloppet eller något annat långlopp? Från mitten av oktober kommer Längd.se bjuda på träningsprogram i samarbete med Rikard Tynell och Tynell Activity.

Många med Vasaloppet eller annat långlopp i sikte vill ha stöd och support i sin träning mot vinterns mål.

Här på Längd.se tänkte vi hjälpa och stötta dig på vägen. Från mitten av oktober kommer vi publicera träningsprogram/träningsförslag/träningstips som levereras av Rikard Tynell som både är både elitåkare och utbildad tränare.

Det blir också tips på vad du ska tänka på kring utrustning, vallning och energiintag under träning och lopp.

Är det något speciellt du undrar över och vill ha svar på. Ställ dina frågor här på Längd.se:s Facebook-sida.

Siste nyheter

Moa Lundgren vann sprinten vid Volkswagen cup i Kalix på fredagen. FOTO: Johan Axelsson/Bildbyrån.

Grate och Lundgren sprintvinnare i Kalix

IFK Umeå hade fina framgångar under Volkswagen cup-finalen i Kalix under fredagen. I herrklassen vann Marcus Grate före Martin Bergström och på damsidan triumferade Moa Lundgren.
Johan Häggström blev fin finalfemma i Quebec och gratulerar Johannes Hösflot Kläbo till segern. FOTO: GEPA pictures/CH Kelemen/Bildbyrån.

Kläbo dominerade som vanligt - Häggström finalfemma

Johannes Hösflot Kläbo dominerade världscupsprinten i Quebec och drygade ut ledningen i totalvärldscupen mot Alexander Bolshunov. Piteå elits Johan Häggström imponerade med att gå till final där han ...
Svensk sprintsuccén i Kanada med trion Jonna Sundling, Stina Nilsson och Maja Dahlqvist. FOTO: GEPA pictures/CH Kelemen/Bildbyrån.

Svensk succétrippel av Stina, Maja och Jonna!

De svenska sprintdamerna har haft en fantastisk säsong och idag var den än mer fantastisk. Stina Nilsson vann världscupsprinten i Québec, Kanada, före Maja Dahlqvist och Jonna Sundling och Frida Karl...