Annonsör
Annonsör



Partners




Hanna Falk under Faluns världscuptävlingar 2011. Foto: Felgenhauer NordicFocus

Hanna Falk under Faluns världscuptävlingar 2011. Foto: Felgenhauer NordicFocus

Mer traditionell träning ska göra Hanna Falk till bättre sprinter

Längd.se har träffat Hanna Falk slog igenom i sprint i världscupen med buller och bång för två år sedan, men sedan dess har det inte gått spikrakt uppåt. Denna sommaren har hon provat att satsa på mindre fartträning för att bli en bättre distansåkare och då också bättre på sprint,

Hanna Falk bör nog räknas till en av de åkare som har absolut bäst världscupresultat kontra antalet starter man gjort. Förutom en start i kvalet till Slottssprinten 2007, som 18-åring har det blivit 13 starter för Ulricehamnstjejen. På de 13 starterna har hon 4 pallplaceringar, varav två andraplatser och två segrar. För er som minns var det ju i den första världscuptävlingen som landslagsåkare, Kuusamo hösten 2009 som Hanna Falk född 1989 helt respektlöst körde ifrån världsåkare efter världsåkare och till slut slutade på en mycket imponerande sjunde plats. Den riktig skrällen kom dock veckan efter, då i Tyskland.

I Düsseldorf tog sig Falk till A-final och rakt in i svenska folkets hjärtan när hon körde ifrån hela världseliten och faktiskt vann. Det blev ytterligare en seger den säsongen, i estniska Otepää. Falk blev uttagen till OS, men där gick det inte lika bra.

Bästa placeringen ifjol var, om man räknar bort SM-guldet en andraplats i teamsprint från världscupen i Liberec.

När vi möts är det i slutet av augusti och Hanna laddar för en ny säsong med att köra Boreloppet hemma i Torsby, där hon bor.

–Det är bra att få en sådan genomkörare, även fast det kändes lite ovant med att köra på så hårt säger hon om loppet.Jag satsar mest på sprint, men denna sommaren har jag kört mindre fartträning med förhoppning om att bli bättre på längre distanser, och då också på sprint berättar Falk.

Hur har det upplägget fungerat hittills då?

–Ganska bra tror jag, jag hänger ju med åkarna i U-laget och de är strax under de absolut bästa, så jag hoppas att jag klättrat någon nivå. Målet med säsongen är dels att köra bra i sprintvärldscupen, men att också få köra någon traditionell världscup vore roligt menar hon.

Träningen i sommar har annars flutit på bra för Hanna Falk med som sagt, lite mer distansträning och mindre fart utan några skador eller sjukdomar som stört.

 

 

Hanna Falk på FIS-ski.com

Hanna Falk på skidresultat.se

Hannas egen hemsida

Hanna Falk på Twitter


Tävlingar och Evenemang

 21/05/2012FjällbryntloppetLängdåkning
 08/06/2012Rullskidsläger i Falun med ElitskidåkareRullskidor
 09/06/2012Thorax Trainer SprintLängdåkning
 17/06/2012SOMMARSKIDSKOLA ÖSTERSUNDS SKIDLÖPARE KLUBBLängdåkning
 31/08/2012Rullskidsläger i TällbergRullskidor
 31/08/2012Rullskidläger med Rikard Tynell m.flRullskidor
 07/09/2012Vasaloppsläger i TorsbytunnelnLängdåkning
Se hela schemat
Annonsör
Annonsör
Annonsör