Annonsör
Annonsör



Annonser












Träning

Andra avsnittet av podcasten Vasaloppet Lagom handlar om rullskidor. FOTO: Vasaloppet Lagom.

Andra avsnittet av podcasten Vasaloppet Lagom handlar om rullskidor. FOTO: Vasaloppet Lagom.

Podavsnitt om rullskidor

Nu finns andra avsnittet av podcasten Vasaloppet Lagom ute i etern.
Här får du som nybörjare och motionär redo på det mesta du vill, och inte vill, veta om rullskidor!

Behöver man ens rullskidor för att åka bra i Vasaloppet? Kan man bromsa? Hur lägger man upp träningen? Vilket rullmotstånd ska man ha? Bör man ha samma skidskor som på vintern? Hur gick Niklas rullskidpremiär? Och lite om Eriks dröm att åka under en älg. Allt det och mycket mer kan du lyssna på i andra avsnittet av Vasaloppet Lagom.
 
I podcasten ”Vasaloppet Lagom” får du följa Niklas Berghs resa mot sitt allra första Vasalopp. Niklas är från Nacka, har levt i 41 år och bor i radhus med fru och barn. Hans målsättning är att träna ungefär 2-4 timmar per vecka och placera sig i mitten av Vasaloppet.
 
Vid sin sida har han Erik Wickström som ”expert”. Erik är officiell Vasaloppscoach och arbetar som instruktör, personlig tränare och föreläsare för privatpersoner, klubbar och företag. Han har skrivit ett par böcker om träning och är chefredaktör för tidningen Vasalöparen.
 
Vasaloppet lagom finns där poddar finns och via länken nedan. Det är Niklas Bergh och Erik Wickström som är avsändare av innehållet i podcasten.
 
Itunes

Blogg

Facebook

Instagram

Läs också:

Tävlingar och Evenemang

 07/12/2017Skid- & YogalägerLängdåkning
 17/12/2017Östersund ClassicLängdåkning
 06/01/2018Nordic Ski MarathonLängdåkning
 06/01/2018Camp RipanloppetLängdåkning
 07/01/2018AXA Ski MarathonLängdåkning
 10/01/2018Resa till Kaiser Maximilian Lauf med Global Sports Tours (gstours.se)Längdåkning
 11/01/2018Vasaloppsläger i FalunLängdåkning
 18/01/2018Skid- & Yogaläger
 24/01/2018Resa till Marcialonga 2018 med Global Sports Tours (gstours.se)Längdåkning
 27/01/2018Östersund Ski MarathonLängdåkning
Se hela schemat
Annonsör
Annonsör
Annonsör
Annonsör
Annonsör
Annonsör