Annonsör
Annonsör



Annonser












Officiella Vasaloppscoachen Håkon Breistrand ger två föreläsningar om stakningens konst. FOTO: Fysio-outdoor.

Officiella Vasaloppscoachen Håkon Breistrand ger två föreläsningar om stakningens konst. FOTO: Fysio-outdoor.

Vasaloppscoachen Håkon föreläser om stakning

Stakning har utvecklats enormt de senaste åren. Har du hängt med i utvecklingen?
Vill du lära dig mer så erbjuder Håkon Breistrand, som är officiell Vasaloppscoach, två föreläsningar i ämnet - 7 december i Mora och 10 december i Grönklitt.

– Under föreläsningen som är cirka en och en halv timme får man lära sig massor om dagens stakning, berättar Håkon.

– Du kommer bland annat få lära dig mera om varför man stakar som man gör. Vilka faktorer du kan påverka i din stakning. Hur ska man träna för att bli stark på att staka, fortsätter den svensktalande norrmannen Breistrand.

Föreläsningen innehåller filmanalyser, bilder och praktiska exempel.

hakon_forelasning.jpg
Håkon visar mycket bilder och exempel under föreläsningen. FOTO: Fysio-outdoor.

– Vi kommer gå genom vanliga misstag som många skidåkare gör när de stakar, säger Håkon och fortsätter:

– Föreläsningen passar alla nivåer av skidåkare.

Föreläsningen i Mora är 7 december 19.00 på Moraparken

Föreläsningen i Grönklitt är 10 december 19.00 på Rovdjurscentrum i Orsa Grönklitt

Men info och anmälan på fysio-outdoor.se


Håkon Breistrand är officiell Vasaloppscoach inom längdskidor och löpning. Håkon jobbar som tränare och sjukgymnast samt har även en vidareutbildning inom idrottsfysiologi och biomekanik.


Tävlingar och Evenemang

 20/10/2018KarlskronarullenRullskidor
 25/10/2018Vasaloppsläger i toppklass Torsby skidtunnelLängdåkning
 30/11/2018Skidläger på Ormberget, LuleåLängdåkning
 05/01/2019Bruksvallarna Nordic Ski MarathonLängdåkning
 23/01/2019Resa till Marcialonga med GSToursLängdåkning
 24/01/2019Marcialonga 2019Längdåkning
 08/02/2019Tjejhelg på snö i FalunLängdåkning
 17/02/2019Haldo Hanssons minneLängdåkning
Se hela schemat
Annonsör
Annonsör
Annonsör
Annonsör
Annonsör
Annonsör