Annonsör
Annonsör



Annonser












Officiella Vasaloppscoachen Håkon Breistrand ger två föreläsningar om stakningens konst. FOTO: Fysio-outdoor.

Officiella Vasaloppscoachen Håkon Breistrand ger två föreläsningar om stakningens konst. FOTO: Fysio-outdoor.

Vasaloppscoachen Håkon föreläser om stakning

Stakning har utvecklats enormt de senaste åren. Har du hängt med i utvecklingen?
Vill du lära dig mer så erbjuder Håkon Breistrand, som är officiell Vasaloppscoach, två föreläsningar i ämnet - 7 december i Mora och 10 december i Grönklitt.

– Under föreläsningen som är cirka en och en halv timme får man lära sig massor om dagens stakning, berättar Håkon.

– Du kommer bland annat få lära dig mera om varför man stakar som man gör. Vilka faktorer du kan påverka i din stakning. Hur ska man träna för att bli stark på att staka, fortsätter den svensktalande norrmannen Breistrand.

Föreläsningen innehåller filmanalyser, bilder och praktiska exempel.

hakon_forelasning.jpg
Håkon visar mycket bilder och exempel under föreläsningen. FOTO: Fysio-outdoor.

– Vi kommer gå genom vanliga misstag som många skidåkare gör när de stakar, säger Håkon och fortsätter:

– Föreläsningen passar alla nivåer av skidåkare.

Föreläsningen i Mora är 7 december 19.00 på Moraparken

Föreläsningen i Grönklitt är 10 december 19.00 på Rovdjurscentrum i Orsa Grönklitt

Men info och anmälan på fysio-outdoor.se


Håkon Breistrand är officiell Vasaloppscoach inom längdskidor och löpning. Håkon jobbar som tränare och sjukgymnast samt har även en vidareutbildning inom idrottsfysiologi och biomekanik.


Tävlingar och Evenemang

 07/12/2017Skid- & YogalägerLängdåkning
 17/12/2017Östersund ClassicLängdåkning
 06/01/2018Nordic Ski MarathonLängdåkning
 06/01/2018Camp RipanloppetLängdåkning
 07/01/2018AXA Ski MarathonLängdåkning
 10/01/2018Resa till Kaiser Maximilian Lauf med Global Sports Tours (gstours.se)Längdåkning
 11/01/2018Vasaloppsläger i FalunLängdåkning
 18/01/2018Skid- & Yogaläger
 24/01/2018Resa till Marcialonga 2018 med Global Sports Tours (gstours.se)Längdåkning
 27/01/2018Östersund Ski MarathonLängdåkning
Se hela schemat
Annonsör
Annonsör
Annonsör
Annonsör
Annonsör
Annonsör