Annonsör
Annonsör



Annonser












Här gör Längd.se:s chefredaktör Johan Trygg ett tröskeltest hos Tynell Activity i Falun. Ett tröskeltestet skapar träningsverktyg för din uthållighetsträning. Nu har Du chansen att vinna ett tröskeltest. FOTO: Tynell Activity.

Här gör Längd.se:s chefredaktör Johan Trygg ett tröskeltest hos Tynell Activity i Falun. Ett tröskeltestet skapar träningsverktyg för din uthållighetsträning. Nu har Du chansen att vinna ett tröskeltest. FOTO: Tynell Activity.

Vinn tröskeltest hos Tynell Activity

Skidsäsongen är över och det är dags att sikta mot nästa vinter.
Ett bra verktyg när man ska planera och genomföra sin träning inför nästa vinter är ett tröskeltest.
Nu har Du chansen att vinna ett tröskeltest hos Tynell Activity.

I samarbete med Tynell Activity så tävlar Längd.se ut tre tröskeltest. Våren är en perfekt tid för att göra ett test. Du kollar av din konditionsstatus och får bättre möjlighet att planera din träning.

– Det är vanligt bland många motionärer att man tränar för mycket så kallad ”mellanmjöksträning”. Man kör lite för hårt på passen som ska vara lugna och kanske inte tillräckligt hårt på passen som ska vara tuffa, säger elitskidåkaren Rikard Tynell som driver Tynell Activity parallellt med sin elitsatsning.

– Ett tröskeltestet skapar dina träningsverktyg för din uthållighetsträning. Det kan hjälpa dig att lägga upp din träning för en optimalare utveckling, fortsätter Rikard.

Nu tävlar Längd.se och Tynell Activity tillsammans ut tre tröskeltest.

Tävlingen går till enligt följande.

Svara på följande fråga:

Vad betyder ”VO2max” i klartext?

Lämna ditt svar på langdakning@gmail.com

De tre första med rätt svar vinner ett tröskeltest hos Tynell Activity.
Vinnarna publiceras på Längd.se samt på :s Facebooksida. Vinnarna meddelas också via e-post.

Läs mer om hur ett test går till och vilken nytta du kan ha av testresultatet här hos Tynell Activity.

Redaktör Trygg på väg mot mjölksyratröskeln. FOTO: Tynell Activity.
Redaktör Trygg på väg mot mjölksyratröskeln. FOTO: Tynell Activity.

 


Tävlingar och Evenemang

 09/03/2018Resa till Engadin Skimarathon med GSToursLängdåkning
 24/03/2018TornedalsloppetLängdåkning
 14/04/2018Fjälltopploppet motionsklass
 25/04/2018Resa till Svalbard Skimaraton med Global Sports Tours (GStours)Längdåkning
Se hela schemat
Annonsör
Annonsör
Annonsör
Annonsör
Annonsör
Annonsör