Hopp til hovedmenyen på siden Hopp til hovedinnholdet på siden
Rikard Tynell kommer att leverera träningsprogram och träningstips till Längd.se:s läsare från mitten av oktober. FOTO: tynellactivity.se.
Rikard Tynell kommer att leverera träningsprogram och träningstips till Längd.se:s läsare från mitten av oktober. FOTO: tynellactivity.se.

Träningsprogram på Längd.se inför vinterns långlopp!

Hösten är här och vintern närmar sig.
Är du bra igång med träningen inför vinterns långlopp?
Vill du ha tips på vägen mot Vasaloppet eller något annat långlopp?
Från mitten av oktober kommer Längd.se bjuda på träningsprogram i samarbete med Rikard Tynell och Tynell Activity.

Många med Vasaloppet eller annat långlopp i sikte vill ha stöd och support i sin träning mot vinterns mål.

Här på Längd.se tänkte vi hjälpa och stötta dig på vägen. Från mitten av oktober kommer vi publicera träningsprogram/träningsförslag/träningstips som levereras av Rikard Tynell som både är både elitåkare och utbildad tränare.

Det blir också tips på vad du ska tänka på kring utrustning, vallning och energiintag under träning och lopp.

Är det något speciellt du undrar över och vill ha svar på. Ställ dina frågor här på Längd.se:s Facebook-sida.

 

Siste nyheter

TFV-instruktörerna Johan Gustafsson och Johan Myhr hade tredje och bästa tid på Öppet spår måndag.

Johan Myhr snabbast på Öppet spår måndag

Deltagarna på Öppet spår måndag bjöds på solsken och överlag härliga förhållanden. Snabbast för dagen var Johan Myhr, Bravura Sports Club med 4.19,42. Närmast där bakom följde Johan Eriksson, AB Karl ...
Tvåan Hans Christer Holund, segraren Pål Golberg och trean Simen Hegstad Krüger efter tre mil jaktstart som avslutade Ski Tour 2020. FOTO: Bildbyrån/Vegard Wivestad Grött.

Pål Golberg och Therese Johaug tog hem Ski Tour 2020

Therese Johaug defilerade hem seger i Ski Tour 2020 under den avslutande jaktstarten. Ebba Andersson blev fyra. I herrklassen imponerade Pål Golberg när han tog segern före fem landsmän. Alexander Bo...