Hopp til hovedmenyen på siden Hopp til hovedinnholdet på siden
Catarina Henriksson, Träningsinspiratören, visar skidgång i Hammarbybacken.
Catarina Henriksson, Träningsinspiratören, visar skidgång i Hammarbybacken.

Video: Träna skidgång med Träningsinspiratören

Skidsäsongen närmar sig.
Lite beroende på var man bor i vårt avlånga land så är den mer eller mindre nära.
I väntan på snön så kan du förbereda dig bra genom att träna skidgång.

Catarina Henriksson, som i sitt företag Träningsinspiratören bland annat tränar vana och ovana skidåkare, har gjort en kort instruktionsvideo för att visa hur man tekniskt ska träna skidgång.

Till vintern kommer Catarina även att producera en instruktionsvideo för klassisk skidåkning.

Förra hösten och vintern publicerade vi träningsprogram inför Vasaloppet i tre artiklar från Catarina. Vi kommer att publicera dessa i repris med del 1 lite senare i oktober.

Läs mer om Catarinas verksamhet i Stockholmsområdet via hennes hemsida:
traningsinspiratoren.se/

Siste nyheter

Johan Eriksson med Auklandbron i bakgrunden. FOTO: Vasaloppet/Alexander Winther.

Johan Eriksson är tillförordnad VD för Vasaloppet

Vasaloppets utvecklingschef Johan Eriksson har utsetts till tillförordnad VD för Vasaloppet. En post han kommer att inneha åtminstone det kommande halvåret. Närmast på programmet står den digitala va...