Hopp til hovedmenyen på siden Hopp til hovedinnholdet på siden

Certifierad skidcoachen Micke Åström håller rullskidträff i Karlskrona 30 oktober.

Certifierad skidcoachen Micke Åström håller rullskidträff i Karlskrona 30 oktober.

Åström bjuder in till ny rullskidträff i Blekinge

I somras höll certifierad skidcoachen Micke Åström inspirations- och rullskidträffar i Karlshamn och Karlskrona.
Nu bjuder Micke in till en uppföljningsträff i Karlskrona den 30 oktober.

– Träningstillfället kommer att anpassas till distriktmästerskapet som sker efterföljande dag. I första hand kommer jag att belysa, förklara och gå djupare in i teknikläran som riktar sig mot klassisk åkning. Kortare intervaller kommer också att vävas in under passets gång. Det kommer att finnas ett alternativt upplägg för de som vill ta det lugnare och fokusera på teknik, åkekonomi, funktionell styrketräning och några rörlighetsövningar, berättar Åström.

– Hjälm är obligatoriskt och vi följer folkhälsomyndighetens rekommendationer då det gäller covid-19.

Tid och plats:
Fredagen 30 oktober, kl. 17.00-18.30. Karlskrona, Stena Recycling/Silvervägen 15.

Kostnad: 200 kr/person.
Anmälan sker via mickeastrom31@hotmail.com eller på telefonnummer: 070 898 26 11

Jessica Blanck till vänster och Monica Hultén till höger. Ett syskonpar som  deltog på rullskidträffen i somras.
Jessica Blanck till vänster och Monica Hultén till höger. Ett syskonpar som deltog på rullskidträffen i somras.

Senaste nyheterna

Harald Östberg Amundsen slog Johannes Hösflot Kläbo vid norska cupen i Lillehammer. FOTO: Vegard Wivestad Grött/Bildbyrån.

Johaug och Östberg Amundsen vann i Lillehammer

Norska cupen fortsatte på lördagen med fristilslopp i Lillehammer. Therese Johaug vann programenligt i damklassen och på herrsidan var U23-världsmästaren Harald Östberg Amundsen.
Segern på vann jaktstarten i Kontiolahti var Sebastian Samuelssons första i världscupen. FOTO: Kalle Parkkinen/Bildbyrån.

Sebastian Samuelsson vann jaktstarten i Kontiolahti

En bom och snabb skidåkning förde Sebastian Samuelsson från 18:e plats till seger på jaktstarten i Kontiolahti. Samuelssons första världscupseger! Duon kom samtidigt till sista skyttet. Samuelsson mi...
pod_maccan

Podcast med Marcus Johansson

I senaste avsnittet av Visma Ski Classics podcast, Livigno2Levi, långloppsåkaren Marcus Johansson, Lager 157 Ski Team. Podden finns på Spotify och där du hittar poddar.