Sebastian Samuelsson är på hammaplan under skidskytte-SM i Sollefteå.
Tävlingar & Resultat
CHECK COMPETITIONS
Björn saknar höjdträningen
Björn Lind vann två OS-guld i Pragelato 2006 efter bland annat rejält med höghöjdsträning initierad av den dåvarande landslagstränaren Inge Bråten.
Nu reagerar Björn på att Sveriges landslag valde Bruksvallarna istället för höjden i italienska Val Senales.
– Bråten hade kallat det en katastrof, säger han till Expressen.
Nu blir det Bruksvallarna till säsongen börjar för den regerande OS-mästaren, något han inte allt för happy över. Björn Lind hade gärna tränat mer i höjden och samlat röda blodkroppar inför vinterns viktiga tävlingar.
Det är ju så att ju högre upp man kommer, ju mindre syre blir det i luften. Därför börjar kroppen direkt att anpassa sig för att lättare ta upp och transportera syret, bland annat genom en ökad bildning av röda blodkroppar. Det använder många sig av för att hitta toppformen.
Bråten har gjort det vid ett flertal tillfällen och svär till den här modellen. Det var hans signum när han tränade skidkungar som Bjørn Dæhlie och Vegard Ulvang i norska landslaget och det gav också Sverige tidernas bästa OS-resultat i längdåkning 2006.
Det är svårt att mäta hur mycket det förbättrar prestationen – och höghöjdsträningen måste dessutom genomföras på rätt sätt. Det är mycket lätt att träna för hårt i höjden. Det är dock bevisat att i uthållighetsidrotter har det här positiva effekter när man sedan kommer ner på låg höjd igen.
Bråten ler av Sverige
När langd.se får kontakt med Bråten i USA, där han tränar med Kanadas landslag, skrattar han åt att Sverige har skippat höghöjdsträningen. Istället går han offensivt ut och säger att Kanadas herrar vill utmana Norge om OS-guldet i stafett.
- Men vi är mer sårbara än norrmännen, vi har bara de fyra som åkte i Liberec och var femma på VM. Men unge Alex Harvey är en talang fullt på höjd med Dario Cologna och Petter Northug, säger han till norska VG.
I Kanadas VM-lag senast åkte Devon Kershaw, George Grey (den svaga länken), Ivan Babikov och just Alex Harvey.
Björn saknar höjden
Och Björn Lind upplevde sina största framgångar just under Bråten, som nu tagit över Kanada sedan Sveriges nye sprinttränare Arild Monsen fått sparken från det jobbet. Björn saknar träningen i höjden och den effekten det gav honom.
- Bråten menade att dagar på hög höjd var lika viktiga redan under höstmånaderna, säger Björn till Expressen.
- Hög höjd har alltid fungerat mycket bra för mig. Jag hade mycket hellre varit i Val Senales än i Bruksvallarna, säge rhan vidare.
Svenska landslaget valde hemmaplan och låg höjd då rapporterna talade om snöbrist på den italienska glaciären i Val Senales. Men nu ska det vara bra förhållanden där uppe på 3.200 meters höjd och norska landslaget är bland dom som just nu är där.
I Bruksvallarna är höjden ungefär 800 meter och snart kommer svenska landslaget tillbaka dit.
På frågan om det försämrar chanserna i vinter, säger Björn Lind följande till Expressen:
- Det går inte att tänka så. Nu är det som det är, och då gäller det att tro på det upplägg man får.
Han tillägger:
- Träningsmässigt har vi också haft väldigt bra förhållanden här i Bruksvallarna.
Svenske förbundskaptenen Magnus Ingesson ångrar inte beslutet att flytta lägret:
- Nej, snöläget var så osäkert där nere vid tidpunkten då vi måste ta ett beslut. Vi ville inte chansa. Och bra träning kommer alltid att vara viktigare än hög höjd, säger han och är alltså helt oense med Inge Bråten, som kör sina kanadensare på mycket hög höjd i USA.
▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒ä▒▒▒▒▒▒ ▒ö▒▒▒▒ ▒ö▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒-▒ä▒▒▒▒▒▒, ▒å▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒ö▒ ▒▒▒▒▒ ö▒▒▒. ▒▒ö▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒ä▒▒▒ ▒▒ä▒▒▒ ▒▒▒ ▒ ▒ö▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒ ▒ö▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒ö▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒ ▒ä▒▒▒▒▒▒▒.
▒▒▒ ä▒ ▒▒ ▒å ▒▒▒ ▒▒ ▒ö▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒, ▒▒ ▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒ ▒▒▒▒▒▒. ▒ä▒▒ö▒ ▒ö▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒ö▒ ▒▒▒ ▒ä▒▒▒▒▒ ▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒, ▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒ ▒▒ ö▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒ ▒ö▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒. ▒▒▒ ▒▒▒ä▒▒▒▒ ▒å▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒ ▒ö▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒.
▒▒å▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒ä▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒ä▒ ▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒ä▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒. ▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒
Årsmedlem
- Full tillgång till de fyra nyhetssajter året om
- Produkttester
- SC Play
- SC MyPages
Månadsmedlem
- Full tillgång till alla fyra nyhetssajter
- Produkttester
- SC Play
- SC MyPages
Mest lästa
Det digitala hemmet för skidåkare och fans
Bli medlem och stöd skidåkarnas community
Årsmedlem
- Full tillgång till de fyra nyhetssajter året om
- Produkttester
- SC Play
- SC MyPages
Månadsmedlem
- Full tillgång till alla fyra nyhetssajter
- Produkttester
- SC Play
- SC MyPages