tisdag, feb 7, 2023 Today's Paper
SC Ranking
1 Emil Persson 26,400,000
2 Astrid Øyre Sli... 25,587,856
3 Ida Dahl 25,490,319
4 Andreas Nygaard 25,090,602
5 Tord Asle Gjerd... 24,584,931
6 Kasper Stadaas 24,454,035
7 Max Novak 24,254,434
8 Johannes Eklöf 24,074,060
9 Britta Johansso... 24,058,203
10 Oskar Kardin 23,980,610
11 Emilie Fleten 23,879,176
12 Stian Hoelgaard 23,789,140
13 Johan Hoel 23,746,548
14 Morten Eide Ped... 23,730,691
15 Herman Paus 23,470,459
16 Karstein Johaug 23,459,624
17 Lina Korsgren 23,111,810
18 Runar Skaug Mat... 22,987,428
19 Torleif Syrstad 22,977,143
20 Magnus Vesterhe... 22,969,272
21 Marcus Johansso... 22,556,320
22 Axel Jutterströ... 22,542,328
23 Vetle Thyli 22,272,323
24 Torgeir Sulen H... 22,173,420
25 Chris Andre Jes... 22,054,623
26 Thomas Ødegaard... 21,945,568
27 Anders Aukland 21,937,881
28 Joar Thele 21,847,272
29 Eddie Edström 21,670,703
30 Klas Nilsson 21,558,881
31 Amund Riege 21,545,798
32 Nils Dahlsten 21,414,282
33 Maxim Vylegzhan... 20,901,270
34 Jiří Pliska 20,563,643
35 Thomas Joly 20,193,563
36 Stanislav Řezáč... 20,142,276
37 Jan Šrail 20,051,940
38 Fabián Štoček... 19,848,958
39 Anikken Gjerde ... 19,803,134
40 Stian Berg 19,712,280
41 Viktor Mäenpää... 19,561,603
42 Patrick Fossum ... 19,511,803
43 Petter Soleng S... 19,490,944
44 Simen Engebrets... 19,178,110
45 Sofie Elebro 19,133,173
46 Mauro Brigadoi 19,098,834
47 Gabriel Höjlind... 18,761,496
48 Alexey Shemiaki... 18,653,161
49 Magni Smedås 18,520,527
50 Kati Roivas 18,388,412
 
Tävlingar & Resultat
CHECK COMPETITIONS
Tävling Land Datum
Mobile icon Mobile icon

Systrarna Weng om kanonsäsongen

Så har Lotta och Tiril Udnes Weng gjort för att ta jättekliv i världscupen: nu öppnar de upp om nyckeln till framgång och tävlingsinstinkten dem emellan.

Foto: Modica/Nordic Focus

Lotta Udnes Weng (vänster och Tiril Udnes Weng firar efter sista etappen av Tour de Ski 2023 tillsammans med Heidi Weng (höger).

Tvillingarna Lotta och Tiril Udnes Weng följer varandra i det mesta, både på och utanför banan. Den här säsongen har de båda tagit ett stort kliv på resultatlistorna i världscupen.

Efter nästan halva världscupen och en imponerande insats i Tour de Ski leder Tiril världscupen totalt och sprintcupen och ligger på andra plats i distanscupen. Lotta ligger på tredje plats i sprincupen och på en sjunde plats i världscupen totalt.

Tiril har varit på pallen i världscupen sju gånger och Lotta tre gånger hittills den här säsongen. Båda tog sin första individuella världscupseger med bara några dagars mellanrum: Tiril tog sin första vinst den 1 januari, dag två av Tour de Ski. Lotta tog sin första seger fem dagar senare, på sprinten i Val di Fiemme under Tour de Ski.

Lotta hade även varit högst uppe på pallen en gång tidigare, med seger i stafetten under världscupen på Beitostølen den 11 december.

Langrenn.com tog ett snack med tvillingarna om deras framgångar den här säsongen, nyckeln till framgång och vilka ambitioner de har framöver.

För att börja med det sista: Ambitionen är medaljer vid VM i Planica i månadsskiftet februari/mars. Rätt och slätt och vägen dit är inspirerande.

Lotta Udnes Weng knep förstaplatsen i sprinten från sin tvillingsyster Tiril (till vänster) i Val di Fiemme vid Tour de Ski 2023. Mathilde Myhrvold till (till höger) blev trea.

Vad är nyckeln till den stora succén i år? 
– Det är svårt att peka på bara en sak. Det finns ett antal faktorer som spelar in. Vi har tränat bra länge, och det är inte bara en enda sak som har lett till framgång i år. Men en av de viktigaste sakerna för att lyckas är att vi har ett väldigt bra lag. Även om alla är individuella idrottare är vi ett lag, säger Lotta.

Är det något annorlunda i det sammanhanget den här säsongen? 
– Vi har fått två nya tränare som har fört in mycket nytt i laget på flera områden. De har mycket kunskap, och är otroligt duktiga på det mänskliga planet. De har verkligen bidragit till en bra lagmiljö där alla trivs och det tror jag är väldigt viktigt för att alla ska prestera på topp. Det var en bra miljö innan också, men alla tjejer är mycket jämnare i år och det tror jag gör att alla känner mer att de måste bidra nu, säger Lotta.

Tvillingsystern Tiril nickar ivrigt och fortsätter:

– Det faktum att det inte finns någon solklar i laget nu. Det gör att alla känner ansvar för att ta lite kontroll över de olika passen där de är som bäst och ser till att allt är på en hög nivå. Vissa är bra på att gå lite extra på intervallpass när de tycker att tempot är för lågt, andra är bra på teknik och ger tips och input där.

Tiril tänker efter ett ögonblick och lyfter fram ett annan viktig faktor:

– Och så var vi alla väldigt revanschsugna efter förra året. I slutet av säsongen kände vi väldigt mycket att vi inte hade uppnått det vi var bra på. Så alla i laget har nog blivit lite galna för att visa att vi är bättre än så.

Lotta Udnes Weng på väg mot sin första världscupseger, då hon vann sprinten i Val di Fiemme vid Tour de Ski 2023.

Unik träningskultur
Tvillingarna poängterar också att både tränarna och åkarna i det norska landslaget är måna om att utvecklas.

– Vi letar hela tiden efter nya metoder, och sätt på vilka vi kan träna bättre och bli bättre tekniskt, säger Lotta.

– Vi diskuterar mycket i gruppen. Vi pratar om allt från teknik, olika pass och övningar till saker vi hört om eller läst om. Alla är nyfikna och sugna på att testa nya saker, säger Lotta.

Den nyfikenheten är en central del av den norska träningskulturen och båda är övertygade om att just detta är en viktig anledning till att de norska längdskidåkarna generellt hävdar sig så starkt.

Är det något ni har gjort annorlunda inför den här säsongen? 
– Den största skillnaden är att vi nog aldrig varit i så dålig form när träningsåret startade i maj. Det förklarades i första hand av att vi båda var sjuka i många veckor i början av säsongen och inte fick träna något. Om du hade sagt till oss i juni att vi skulle vinna världscuptävlingar eller att jag skulle leda världscupen mitt under säsongen så hade jag skrattat, säger Tiril och förklarar vidare:

– Men när jag ser tillbaka på var jag är nu så tycker jag faktiskt att det var bra med en trög start på vårsäsongen. Tidigare har jag ofta varit i väldigt bra form på sommaren och sedan blivit lite tung mot säsongsstarten och framåt när det verkligen gäller. Nu var jag närmare en topp inför säsongsstarten istället. Så jag fortsätter nog med det: Tar ett riktigt bra uppehåll efter säsongen, men inte så långt träningsuppehåll som vi hade med sjukdom i år alltså.

Ni är lika på många sätt – och förvillande lika till utseendet, men har ni utvecklat olika färdigheter i skidspåret? 
– Vi är faktiskt väldigt jämna i de flesta avseenden, speciellt i sprint. Men Tiril är fortfarande något bättre än mig på distans. Jag försöker utvecklas där också, men tills vidare är det Tiril som ska försvara familjens heder på allt längre än en och en halv kilometer, säger Lotta,

Trots att de följer samma träningsplan har hon hittills haft flest framgångar i sprint.

– Vi tränar nästan exakt likadant, och ingen av oss tränar för att bli rena sprintåkare. Och vi lägger ner mycket tid på uthållighets- och intervallpass för att öka kapaciteten, vilket är vad som behövs för att bli bättre på distans. Så det är lite konstigt att hon är så mycket bättre än mig på distans. Men det är inget jag tänker så mycket på. Jag gör hellre det väldigt bra på sprinten än att vara lite dålig både på sprinten och distansen, säger Lotta.

Tiril är dock inte säker på att hennes överlägsenhet på distans kommer att bestå.

– Lotta kommer täppa till den luckan innan jag vet ordet av, säger hon.

Hur är det när en av er är mer framgångsrik än den andre: blir det dålig stämning? 
– Vi är fortfarande samma tvillingsystrar. Men vi bryr oss om att vinna, säger Tiril, och döljer inte att de båda har en välutvecklad tävlingsinstinkt.

– Jag tycker att det är väldigt bra att vi båda har vunnit varsitt världscuplopp nu, tillägger hon.

Och allra sist: Hur är det att spendera så mycket tid tillsammans ? 
– Det är verkligen speciellt. Men det går bra, säger Lotta och skrattar gott.

– Vi är vana vid att vara mycket tillsammans. Och då vore det väldigt tråkigt och konstigt om någon av oss måste vara hemma. Men när vi är ute och reser med laget är vi också mycket med andra.

Tiril Udnes Weng var trea totalt i Tour de Ski 2023.

Atomic i ryggen
Förutom landslagets uppföljnings- och stödapparat har Tiril och Lotta Udnes Weng även ett starkt team bakom sig från sin utrustningsleverantör.

Tvillingarna har varit en del av Atomics racingprogram så länge de kan minnas och är både tacksamma för det arbete Atomics supportapparat gör och imponerade av produktutvecklingen som skett. Dessutom tycker de att det är roligt att vara med.

– Den service de ger är helt ovärderlig för oss. De är alltid på jakt efter utveckling och att ge oss den bästa utrustningen. De är riktigt bra ute på lopp, alltid ute och testar och gör mycket. Vi vet nog inte allt de gör ens, säger Tiril.

– Ja, det är riktigt roligt att se hur de jobbar med utveckling. Vi har alltid bra skidor, och vi känner att de verkligen bryr sig om att vi ska göra det bra, och att de är nöjda med våra resultat, tillägger Lotta.

Och den observationen stämmer.

– Det är riktigt roligt att se hur det har lossnat och att de får utnyttja sin potential på det här sättet. Det ska bli otroligt spännande att följa resten av säsongen, säger Atomics racingchef i Norge Chrisander Skjønberg Holth

Han berättar att Atomic har satsat hårt på att bygga upp ett gediget racingprogram i Norge och Norden. Hittills den här säsongen har Atomic-åkarna säkrat 18 pallplatser i världscupen. Tio av dem tillhör Tiril och Lotta.

– Målet med programmet är att se till att löparna har bästa möjliga utrustning för just det lopp de ska åka den dagen, och att se till att de har den lilla extra marginalen. Dessutom är det viktigt för oss att de ska känna att man genom att välja Atomic får uppföljning hela vägen från junioråldern till och med världscupen, säger Chrisander Skjønberg Holth.

Frågor och förfrågningar om racingprogrammet kan ställas till XC Racing Manager Sverige: lennart.cedervarn@atomic.com , eller till XC Racing Manager International: henning.ofstad@atomic.com 

Bli medlem nu