Tävlingar & Resultat
CHECK COMPETITIONS
En vecka kvar till Tjejvasan. Vad behöver du tänka på?
Emelie Öhrstig ger här dig de sista tipsen inför årets Tjejvasa
Lördag:
När det är en vecka kvar så har du gjort det mesta av din uppladdning träningsmässigt. Sista veckan tycker jag ska innehålla ett längre pass på ca två timmar. Bor du där det är snö så åker du givetvis skidor. Om inte, så kör du ett rullskidpass eller springer, alternativt går ett långt pass med stavar, beroende på din träningsnivå.
▒ö▒▒▒▒:
▒ä▒ ▒▒▒ ä▒ ▒▒ ▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒å ▒▒▒ ▒▒ ▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒ ▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒ä▒▒▒▒▒▒ä▒▒▒▒▒. ▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒å▒▒▒ ▒▒▒ ▒ä▒▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒å ▒▒ ▒▒å ▒▒▒▒▒▒. ▒▒▒ ▒▒ ▒ä▒ ▒▒▒ ä▒ ▒▒ö ▒å å▒▒▒ ▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒. ▒▒ ▒▒▒▒, ▒å ▒ö▒ ▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒, ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒å▒ ▒▒▒ ▒å▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒, ▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒å ▒▒▒ ▒▒ä▒▒▒▒▒▒▒▒å.
▒ö▒▒▒▒:
▒▒ ö▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒. ▒▒ ▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒ ▒▒ä▒▒ ▒å ä▒ ▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒ ▒ä▒▒▒ ▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒. ▒▒▒ ä▒ ▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒ å▒▒ ▒å ▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ä▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒, ▒▒▒ ▒▒▒ ▒ä▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒ ▒▒▒▒▒▒ ▒ä▒▒.
▒▒▒▒ρ
Årsmedlem
- Tillgång till alla artiklar
- Produkttester
- Träningsvideor
- SC Play - livestreaming och videoarkiv
- SC MyPages - alla dina Ski Classics-resultat på en plats
Månadsmedlem
- Tillgång till alla artiklar
- Produkttester
- Träningsvideor
- SC Play - livestreaming och videoarkiv
- SC MyPages - alla dina Ski Classics-resultat på en plats
Mest lästa
Det digitala hemmet för skidåkare och fans
Bli medlem och stöd skidåkarnas community
Årsmedlem
- Tillgång till alla artiklar
- Produkttester
- Träningsvideor
- SC Play - livestreaming och videoarkiv
- SC MyPages - alla dina Ski Classics-resultat på en plats
Månadsmedlem
- Tillgång till alla artiklar
- Produkttester
- Träningsvideor
- SC Play - livestreaming och videoarkiv
- SC MyPages - alla dina Ski Classics-resultat på en plats