torsdag, mar 23, 2023 Today's Paper
SC Ranking
1 Emil Persson 26,400,000
2 Ida Dahl 25,906,176
3 Astrid Øyre Sli... 25,768,596
4 Andreas Nygaard 25,418,129
5 Kasper Stadaas 24,731,571
6 Max Novak 24,408,540
7 Tord Asle Gjerd... 24,248,079
8 Johan Hoel 24,117,279
9 Stian Hoelgaard 24,037,047
10 Johannes Eklöf 24,019,556
11 Emilie Fleten 23,949,765
12 Britta Johansso... 23,924,237
13 Oskar Kardin 23,820,113
14 Karstein Johaug 23,519,136
15 Herman Paus 23,431,681
16 Morten Eide Ped... 23,346,829
17 Magnus Vesterhe... 23,275,683
18 Runar Skaug Mat... 23,109,109
19 Torleif Syrstad 23,032,412
20 Amund Riege 22,946,604
21 Axel Jutterströ... 22,774,131
22 Thomas Ødegaard... 22,616,802
23 Marcus Johansso... 22,412,961
24 Chris Andre Jes... 22,054,623
25 Eddie Edström 22,041,570
26 Magni Smedås 22,009,728
27 Petter Stakston 21,918,627
28 Torgeir Sulen H... 21,672,716
29 Anders Aukland 21,419,670
30 Nils Dahlsten 21,377,545
31 Joar Thele 21,322,744
32 Klas Nilsson 21,163,179
33 Thomas Joly 21,150,235
34 Patrick Fossum ... 20,725,034
35 Vetle Thyli 20,647,963
36 Lina Korsgren 20,364,067
37 Jan Šrail 20,312,327
38 Alvar Myhlback 20,273,712
39 Fabián Štoček... 20,037,927
40 Anikken Gjerde ... 19,954,648
41 Stian Berg 19,871,502
42 Alfred Buskqvis... 19,528,517
43 Einar Kalland-O... 19,510,307
44 Stanislav Řezáč... 19,376,666
45 Kati Roivas 19,115,332
46 Karolina Hedens... 18,998,733
47 Juuso Mäkelä 18,981,645
48 Viktor Mäenpää... 18,741,745
49 Petter Soleng S... 18,723,115
50 Jiří Pliska 18,645,529
 
Tävlingar & Resultat
CHECK COMPETITIONS
Tävling Land Datum
Mobile icon Mobile icon

Vässa tekniken och nå drömtiden i skidloppet med Racefox Ski

Skidsäsongen står för dörren och många längtar efter att komma i toppform inför vinterns utmaningar i skidspåret. Men för att nå sin drömtid är en bra teknik avgörande. Racefox Ski är en digital personlig coach som följer med skidåkaren ut i spåret och ger röstbaserad feedback i realtid med fokus på förbättrad teknik. Skidåkare kan därmed fokusera på att träna rätt inför vinterns skidlopp: förra årets Vasalopps-deltagare som tränat med Racefox förbättrade sina sluttider med i snitt 36 minuter.

Oavsett om målet är att delta i Vasaloppet eller bara njuta av snön i motionsspåret hjälper den digitala personliga coachen Racefox Ski längdskidåkare att överträffa sig själva. Genom att skapa individuella träningspass hjälper Racefox till där man har som störst potential till förbättring för att få ut den bästa effekten av skidåkningen. På så vis tränar man alltid på rätt sak ute i spåret, på rullskidorna eller i stakmaskinen.

– Hemligheten för att lyckas i skidspåret är en bra teknik. Blir den skarpare så åker man skidor mer ekonomiskt och orkar bättre. Det är därför ännu viktigare att jobba med sin teknik än med uthållighet och styrka. Racefox Ski lägger upp en plan för att finslipa tekniken och ger skidåkaren personliga råd i realtid under varje pass, säger Christer Nordström, grundare av Racefox.

Racefox Ski används tillsammans med ett pulsbälte med inbyggd rörelsesensor och mäter bland annat kraften i stavtaget, båltrycket samt stabiliteten i åkningen. Det första steget är ett åttaminuters-test där Racefox tar reda på vilken nivå skidåkaren befinner sig på genom att analysera ett antal nyckelrörelser. Den AI-baserade coachen ger sedan röstbaserad feedback i realtid, direkt i mobilen, och ger även ifrån sig ett pip efter varje staktag som indikerar om skidåkaren ligger över eller under det målvärde som behövs för att klara av att utvecklas.

– Jag har framför allt blivit väldigt motiverad av Racefox Ski. Det är som att ha en personlig tränare som åker bredvid mig i spåret som hela tiden säger åt mig vad jag ska göra och berättar om jag gör rätt eller fel, säger Mattias Lövemark, IFK Västerås Skidklubb.

Förbättrad sluttid med Racefox Vasaloppet  Under flera år har Racefox samarbetat med Vasaloppet och tillsammans har de utvecklat tjänsten Racefox Vasaloppet, en premiumtjänst i appen Racefox Ski. Racefox Vasaloppet är till för att hjälpa deltagare att förbereda sig inför Vasaloppet på bästa möjliga sätt. I Racefox Vasaloppet får längdskidåkaren veta hur mycket träning som behövs och vad som krävs för att genomföra Vasaloppet på en viss tid.

▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒ ▒▒̊▒▒▒ ▒̈▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒ ▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒ ▒▒ ▒▒▒̈▒ ▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒̊▒▒▒ ▒▒▒̈▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒̈▒▒▒▒▒▒▒▒̊▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒̈▒▒▒▒▒▒̈▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒̈▒▒▒. ▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒̈▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒̈▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒̈▒ ▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒̈▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒̈▒▒▒̈▒▒▒▒▒▒ ▒▒̈▒ ▒▒▒ ▒▒̊ ▒▒ ▒▒▒ ▒▒̈▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒ ▒▒▒▒▒̊▒▒▒▒▒▒▒. ▒▒̊ ▒▒̊ ▒▒▒ ▒▒▒̈▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒ ▒▒̊ ▒▒̈▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒ ▒ ▒▒▒̊▒▒▒, ▒▒̊ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒ ▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒.

– ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒̈▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒ ▒ ▒▒▒▒▒▒▒̊▒▒▒ ▒̈▒ ▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒. ▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒̊ ▒̊▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒

Du är på rätt plats! Välkommen till längdskidåkningens digitala hem.

Fortsätt läsa artikeln som medlem

 
 
Årsmedlem
  • Full tillgång till de fyra nyhetssajter året om
  • Produkttester
  • SC Play
  • SC MyPages
Se fler förmåner Bli medlem 890 kr
Månadsmedlem
  • Full tillgång till alla fyra nyhetssajter
  • Produkttester
  • SC Play​​​​​​​
  • SC MyPages
Se fler förmåner Bli medlem 129 kr
Årsmedlem
  • Full tillgång till de fyra nyhetssajter året om
  • Produkttester
  • SC Play
  • SC MyPages
Se fler förmåner Bli medlem 890 kr     Obegränsad tillgång till artiklar
Månadsmedlem
  • Full tillgång till alla fyra nyhetssajter
  • Produkttester
  • SC Play​​​​​​​
  • SC MyPages
Se fler förmåner Bli medlem 129 kr     Obegränsat antal artiklar
Mest lästa
Bli medlem nu