Daniel Tynell har just vunnit sitt andra Vasalopp; detta 2006 tillsammans med kranskullan Julia Limby.
Tävlingar & Resultat
CHECK COMPETITIONS
Advertisment
Advertisment
Video: Hur använda visualisering
Advertisment
Visualisering är namnet på en mental-teknik som är mycket frekvent använt av våra bästa idrottare.
Vad är det för något? Hur gör man? och vilka kan använda det?
Henrik Gustafsson har svaren.
Advertisment
16.11.2013
Kolla in filmen nedan från Skideoteket när doktorn inom mental träning ger tips och råd hur man kan använda visualisering:
▒▒▒▒▒ ▒▒ ▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒ ▒▒å▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒ä▒ ▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒ ▒▒ä▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒å▒ ▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒ä▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒:
▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒ ▒å▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒ ▒▒ä▒▒▒▒, ▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒.
▒▒é ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ä▒ ▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒. ▒▒ä▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒▒▒å▒▒▒▒ ▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒.
Advertisment
Advertisment
Advertisment
Advertisment
Mest lästa
1
Träning
30.12.2022
Det digitala hemmet för skidåkare och fans
Bli medlem och stöd skidåkarnas community