Hopp til hovedmenyen på siden Hopp til hovedinnholdet på siden
fischer_start_sm30

Vallning från Fischer/Start till SM 15/30 km Sundsvall

Vi vallade så här på SM masstart 15/30 km:

Glid
Grund: START HF 10
Glider: START HFxt blå
Pulver: START HF9 (Sfr 75)

Fäste
Ruggade skidan, la sedan Blå extra V40/VG 30 50/50 invärmt.
Sedan 3 lager blå extra V40 följt av 2 lager V30 blå med ett lager V20 grön på topp.

 

Siste nyheter

Isabel Salén och Markus Lundholm fick kliva upp på pallen på dagens världscuplopp i skidorientering. FOTO: Svenska orienteringsförbundet.

Sköna kvitton för Isabel Salén och Markus Lundholm

Isabel Salén och Markus Lundholm slutade tvåa respektive trea i tisdagens världscuplopp i skidorientering, en medeldistans med masstart. "Fantastiskt", säger Salén. "Jag är jättenöjd", summerar Lund...
Fyra olympiska guldmedaljörer åker Nattvasan på fredag: Marcus Hellner, Gunde Svan, Anna Jönsson Haag och Fredrik Lindström. FOTO: Vasaloppet.

Olympisk guldglans över Nattvasan

På fredag natt körs Nattvasan 90 för fjärde året och Nattvasan 45 för andra året – en magiskt nattlig skidfärd i fäders spår! Bland de drygt 2 200 anmälda finns även fyra olympiska guldmedaljörer. – ...