Ida Dahl var i en egen klass när Ski Classics drog igång igen i lördags. Helgens seger innebar också att hon tog tillbaka ledningen i den totala cupen. Nu blickar hon framåt mot La Diagonela.

Ida Dahl har verkligen visat att formen blivit bättre och bättre. I 3 Zinnen Ski Marathon gick hon ifrån resterande åkare tidigt och i mål hade hon tre minuter ner till tvåan Kati Roivas. Inför loppet hade hon inte en utbrytning som utnämnd taktik.

– Det hände bara. Jag hade inte tänkt på det innan men under loppet kände jag att jag kanske var den starkaste för dagen så jag gick för det och det slutade bra. Det var en lyckad taktik, säger Ida Dahl.

Hur reagerade din kropp på loppet och hur har det känts dagarna efter?

– Jag var väldigt trött. Det var ett långt och tufft race. Vi har inte haft så långa lopp hittills den här säsongen. Jag kände mest de två första dagarna men nu känner jag mig återhämtad. Jag har höga förhoppningar på helgens tävling.

Hur har veckan sett ut efter loppet i lördags?

– De första tre dagarna har varit ganska lugna och jag har tränat det som känns bra och lyssnat på kroppen. Idag körde vi första hårda passet. Det var dags att väcka kroppen igen inför tävling, förklarar hon.

Efter segern i 3 Zinnen Ski Marathon har Ida tagit tillbaka ledningen i totalcupen från Emilie Fleten. Hon har klart för sig vad som krävs för att hålla de andra bakom sig.

– Det krävs att man har bra form hela säsongen. Det gäller att lyssna på kroppen och träna smart.

HÄR ÄR STÄLLNINGEN I DE OIKA VÄSTARNA.

LÄS MER OM ENGADIN LA DIAGONELA.