Med offroad-rullskidor öppnar du upp för träning på grusvägar, stigar och ojämnt underlag. Vi berättar hur de funkar – och vad du ska tänka på.

Det är mycket som kan slita på dina rullskidor. Vi går igenom enkla knep för hur du tar hand om dina skidor – så att de håller längre och rullar bättre.

Stavar är en viktig del av din utrustning – men hur vet du vad ska du tänka på och vad ska du tänka på för att undvika skador? Vi går igenom styvhet, spetsar och olika stavtyper.

Vad skiljer klassiska rullskidor från skaterullskidor? Vilket material ska jag välja på mina rullskidor. Här får du en genomgång av skillnaderna på de olika rullskidorna och materialen.