RULLSKIDTRÄNING: VO2Max-intervaller
Effektiv intervallträning på 60 minuter med hög intensitet, utvecklad för att öka kapaciteten/VO2max.
-
-
De valde bort skidorna – nu kör de Tour de France
En knäskada krossade skidskyttedrömmen. Nu är 25-åringen en av de största utmanarna till totalen, och en av flera före detta skidåkare i årets Tour de France. Två av dem är norska.
-
Slutade i april – nu är OS-profilen tillbaka i ny roll
Efter nästan 20 år i världstoppen och fem OS-medaljer lade hon skidorna på hyllan i april. Nu är OS-profilen tillbaka i sporten i en helt ny roll.
-
Sundling öppnar för OS 2030: ”Skulle vara jättekul”
Jonna Sundling kom i maj med beskedet att hon lämnar landslaget för att istället satsa med eget upplägg mot VM i Falun. Nu berättar hon om framtiden.
-
Stjärnan öppnar upp om motgångarna: ”En av de tråkigaste perioderna”
OS gick inte som planerat för Harald Östberg Amundsen. Han var aldrig i toppform under mästerskapet, kom hem sjuk och utan medaljer. Ändå ångrar han ingenting.
-
IBU med tydligt besked till Ryssland
Presidenten i det internationella skidskytteförbundet (IBU) är tydlig om Rysslands deltagande trots IOK:s nya beslut.
-
Fick besked på Instagram – stod plötsligt utan team
Fick beskedet på Instagram: Efter fem år i teamet stod Ski Classics-veteranen plötsligt utan lag och övervägde att sluta.
-
Två veckor efter avhoppet: Dyker upp i nytt toppjobb hos omstridd konkurrent
Lämnade landslaget i protest för två veckor sedan, nu dyker tränarprofilen upp i nytt toppjobb hos omstridd konkurrent.
-
RULLSKIDTRÄNING: Standardpass på stakmaskin
Standardiserat pass på stakmaskin, utvecklat för att följa träningens progression.
-
Svenska juniorstjärnan: ”Hela kulturen är bättre i Norge”
När den svenska juniorstjärnan fick nej i landslagsuttagningen flyttade han till Norge för att träna med världens bästa. Efter bara fyra dagar är han säker: Flera svenska talanger kommer att följa efter.
End of content
End of content