– Jag åker pursuit på lördag och sedan drar jag till hög höjd i Pontresina med Marcus Hellner, Charlotte Kalla och Anna Haag. Vi blir där i åtta dagar och jag satsar på att komma tillbaka i världscupen igen i Otepää veckan innan SM, säger Johan, som har fullt fokus på VM i Liberec i februari.
– Det har varit lite ensamt på hemmaplan under jul- och nyår när de flesta varit på Tour de Ski, men jag har genomfört den träning som jag hade planerat. Är dock glad att jag inte tävlade, för jag har fortfarande lite känning av min onda axel och får hålla igen ibland.
Det är två orsaker till att Johan nu väljer att träna i höjden efter tävlingen i Östersund på lördag.
– För det första vill jag testa hur jag funkar i höjden med tanke på OS nästa år och dessutom vill jag träna på höjd också innan VM. Jeg tror att jag kan köra lite hårdare i höjden då om jag åker en tur redan nu, säger han.

Stort VM-hopp
Efter den imponerande segern över 15 kilometer klassisk i Davos seglar ju Åsarna-åkaren upp som en av Sveriges största medaljhopp i VM. Han har klart uttalat att just 15 kilometer klassisk är hans stora mål, möjligen tillsammans med stafetten över 4×10 kilometer.
– Det blir spännande att se hur formen är på lördag, jag har ju inte tävlat på länge och är lite osäker på hur fort jag kan åka. Pursuit är heller inte min bästa gren, säger Johan, som dock normalt ska vara med och kämpa om segern i den här tävlingen.

Anna till Kanada
Frugan Anna Olsson (fd Dahlberg) åker inte med på hög höjd, utan hon följer sprintgänget till för-OS och världscuptävlingar i Vancouver nästa helg. Dit åker som vi tidigare skrivit också våra bästa sprinters med Björn Lind och Emil Jönsson i spetsen på herrsidan.
Marcus Hellner är också igång med träningen efter förkylningen som satte honom ut av Tour de Ski.
– Det var förargligt, men jag kände det i halsen inför den näst sista etappen och då var det ingen mening att fortsätta, säger Marcus, som säger att han var jättetänd för att klättra upp till Alpe Cermis på slutetappen och kapra värdefulla världscuppoäng.
Nu blev det en nolla i protokollet istället.