Deltävling 1 var en klassisk prolog Allum köpcenter upp till Kåsjön.
(ca 4,2 km uppför)

Deltävling 2 gick i fri stil och avgjordes i jaktstart 
(samma backe och sträcka som morgonens prolog)

Starkast för dagen var Bill Impola, Malungs IF i herrklassen och Sandra Hansson Uddevalla IF i damklassen.

Resultat ”topp 3” i respektive klass:
H21: 
1 Bill Impola, Malungs IF, 2 Tobias Westman IK Stern, 3 Samuel Norlen IK Stern

D 21: 
1 Sandra Hansson Uddevalla IF, 2 Madeleine Thorn Ulricehamns IF, 3 Hanna Seppas IFK Mora

H 17-20
1. Gabriel Thorn Bengtsfors Bois, Kim Nilsson Töcksfors IF, 3 Björn Svensson OK Landehof

D 17-20 1. Sofie Svensson IK Vista

H 13-16 1. Andreas Svensson Ulricehamns IF, 2 Viktor Thorn Bengtsfors Bois, 3 Ludvig Holmberg Tranemo IF

H 50: 1 Sven Erik Fjellborg JIF Kiruna, 2 Kent Tigerberg Lidköping VSK, 3 Anders Buskqvist IK Stern

Under eftermiddagen arrangerades även en testtävling i rullskidornas Formel 1.
Sprint 200 meter fri stil där rullskidkungen Tobias Westman visade att gammal är äldst.