Ville optimera allt – till slut orkade hon inte mer
Ingrid Landmark Tandrevold gick vilse i jakten på att bli bäst. Nu varnar hon andra för att falla i samma fälla.
-
-
Succétränaren avslöjar: Så här mycket kan motionärer öka syreupptaget på åtta veckor
Många tränar mycket och hårt utan att bli särskilt mycket bättre. Nu delar succétränaren bakom flera OS- och VM-stjärnor med sig av receptet som kan ge 10 till 15 procent högre syreupptag på bara åtta veckor.
-
RULLSKIDTRÄNING: Pacing-intervall för Birken-motionärer
Intervallpass på 2 timmar med längre, standardiserade drag och medelhög intensitet för att träna på att hålla rätt fart.
-
Stängs av i tio år: ”Återspeglar allvaret”
Dömd till tio års utestängning: Ska ha satt skidskyttarnas hälsa i fara och motarbetat utredningen.
-
Myhlback siktar på hattrick i Trysilsprinten
Förra året fick de norska landslagsstjärnorna stryk Alvar Myhlback. På fredag jagar han hattrick i Trysilsprinten – men den här gången väntar tidernas starkaste startfält.
-
RULLSKIDTRÄNING: VO2Max-intervaller
Effektiv intervallträning på 60 minuter med hög intensitet, utvecklad för att öka kapaciteten/VO2max.
-
De valde bort skidorna – nu kör de Tour de France
En knäskada krossade skidskyttedrömmen. Nu är 25-åringen en av de största utmanarna till totalen, och en av flera före detta skidåkare i årets Tour de France. Två av dem är norska.
-
Slutade i april – nu är OS-profilen tillbaka i ny roll
Efter nästan 20 år i världstoppen och fem OS-medaljer lade hon skidorna på hyllan i april. Nu är OS-profilen tillbaka i sporten i en helt ny roll.
-
Sundling öppnar för OS 2030: ”Skulle vara jättekul”
Jonna Sundling kom i maj med beskedet att hon lämnar landslaget för att istället satsa med eget upplägg mot VM i Falun. Nu berättar hon om framtiden.
-
Stjärnan öppnar upp om motgångarna: ”En av de tråkigaste perioderna”
OS gick inte som planerat för Harald Östberg Amundsen. Han var aldrig i toppform under mästerskapet, kom hem sjuk och utan medaljer. Ändå ångrar han ingenting.
End of content
End of content