Hanna Karlsson, Author at Langd.se

Övrigt

Tour of Slovakia etapp 2: Är Štrbské Pleso tillräckligt brant?

ByHanna Karlsson 17.09.202617.09.2026

En stigning från 620 till 1 262 meter låter tufft. Men är den nästan 40 kilometer långa uppförsbacken till Štrbské Pleso brant nog för att knäcka spurtarna? Se live på SC Play.

Övrigt

Tour of Slovakia, etapp 1: Utbrytning eller klungspurt?

ByHanna Karlsson 16.09.202616.09.2026

Kommer spurtarna att hänga med de bästa klättrarna in till mål på etapp 1 av Tour of Slovakia? Med fem kategoriserade berg kan det också bli en dag för en lång utbrytning.
Följ live på SC Play, ingår i medlemskapet på Langd.se.

Övrigt

Så ser du Tour of Slovakia på SC Play

ByHanna Karlsson 15.09.202615.09.2026

Följ Tour of Slovakia direkt på SC Play i veckan. Här är en guide som visar hur du får tillgång till sändningarna.

Träning

Så utvecklar du din diagonalåkning

ByHanna Karlsson 14.09.202614.09.2026

Diagonalåkningen är grunden i klassisk skidåkning. Här får du tydliga tips på hur du blir mer avslappnad, kraftfull och effektiv – oavsett nivå.

Träning

VIDEO: Så får du till stakning med frånskjut – tips för bättre rullskidteknik

ByHanna Karlsson 13.09.202611.09.2026

Stakning med frånskjut kombinerar benens kraft med armar och bål. I den här videon lär du dig tekniken som tar dig framåt både snabbare och mer energieffektivt.

Träning

VIDEO: Så blir du bättre på stakning på rullskidor

ByHanna Karlsson 12.09.202611.09.2026

Vill du åka mer effektivt och kraftfullt på rullskidor? Här är ett videoklipp där du får en genomgång av nycklarna till bra stakteknik.

Övrigt

SC Play satsar på cykel: Sänder Tour of Slovakia live

ByHanna Karlsson 11.09.202611.09.2026

Nästa vecka har du möjlighet att se cykel SC Play. Med start den 16 september sänds Tour of Slovakia (Okolo Slovenska) live på SC Play. SC Play ingår i medlemskapet på langd.se.