Växel 2 används i branta motlut där kraft och rytm är avgörande. Lär dig tekniken som hjälper dig att ta dig uppför med bättre flyt och mindre energiförlust.

Växel 2 är skateåkningens klättringsväxel – perfekt för branta backar där tempot sänks och kraftinsatsen ökar. I den här videon visar våra instruktörer hur du använder korta, kraftfulla stavtag, aktiv höft och god balans för att få ett effektivt driv uppför. Filmen är en del av vår teknikserie i fristil för rullskidor.

Läs också: Rullskidguiden 2025

På SC Play har du tillgång till alla våra teknikklipp, både för klassiskt och skate. Klicka här för att komma dit!

Streamingtjänsten SC Play har du som medlem tillgång till och där ser du även alla Ski Classics Pro Tour-event samt utvalda challengerslopp. Där finns även ett gediget videoarkiv med lopp från alla Ski Classics säsonger.

Rullskidklippen publicerades första gången i juni 2024.