God gli – från e-bok till papper

av langd • 14.10.2013

Norska skidåkapappan Hans Olav Hamran började skriva om valla för föräldrarna i den lokala skidklubben. Det var en omfattande uppgift. I vallabodarna håller de flesta på sina hemligheter.
Hamran tillbringade sju år för att knäcka koden. Nu vill han dela den med andra, och boken God glid är resultatet.

Norska skidåkapappan Hans Olav Hamran började skriva om valla för föräldrarna i den lokala skidklubben. Det var en omfattande uppgift. I vallabodarna håller de flesta på sina hemligheter.
Hamran tillbringade sju år för att knäcka koden. Nu vill han dela den med andra, och boken God glid är resultatet.

Norska skidåkapappan Hans Olav Hamran började skriva om valla för föräldrarna i den lokala skidklubben. Det var en omfattande uppgift. I vallabodarna håller de flesta på sina hemligheter.
Hamran tillbringade sju år för att knäcka koden. Nu vill han dela den med andra, och boken God glid är resultatet.

Tester som författaren har gjort visar att ett överraskande stort antal produkter och metoder har liten funktion och fint kan ersättas av enklare och billigare förfaranden.

I boken lär han dig att på ett enkelt sätt hur man lägger glid- och fästvalla för motionstur, träningspass och tävling . Boken har enkla, beprövade vallatabeller för alla förhållanden. Använder du dessa får du skidor med bra fäste och fint glid!

Dessutom finns det 21 korta valla-videos tillgängliga via en gratis app som kan laddas ner till alla smartphones och surfplattor (både iPhone och Android).

Det gå även se alla vallafilmerna på www.gyldendal.no/godglid.
Där finns också flera noter med länkar.

Om författaren:
Hans Olav Hamran debuterade med den självpublicerade e-boken God gli hösten 2012. Den toppade listan över mest sålda böcker på iTunes i Norge under hela skidsäsongen 2012/2013.

Show sharing buttons

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

MEST LÄSTA

  • 1

    Medaljöversikt OS i Peking 2022

    by Johan Trygg
    20.02.2022
  • 1

    Anders Bergström byter spår

    by langd
    03.05.2017
  • 1

    Dags att söka kontrakt hos NQ Sport!

    by langd
    01.05.2019
  • 1

    Skidresultat.se lanserar nyheter

    by langd
    07.09.2013
  • 1

    Madshus är till salu

    by langd
    07.10.2016

Fler artiklar

  • Storsponsorn drar sig ur världscupen

    Huvudsponsorn för längdskidåkningens världscup drar sig ur. Nu varnas det för en ekonomisk jättesmäll.
    av Ingeborg Scheve/Maja Eriksson
    15.06.2026
  • Skinnarloppet 2027 – anmälan öppnar 21 juni

    av Langd.se
    14.06.2026
  • Danish Skimarathon Team söker nya damer till kommande säsong

    av Langd.se
    13.06.2026
  • Ytterligare en landslagsåkare byter skidmärke

    av Maja Eriksson
    13.06.2026
  • Cykling för skidåkare: Ett värdefullt verktyg för sommarträningen

    av Venla Rantala/Leandro Lutz
    12.06.2026