söndag, nov 27, 2022 Today's Paper
SC Ranking
1 Emil Persson 25,562,006
2 Ida Dahl 24,839,273
3 Andreas Nygaard 24,633,945
4 Tord Asle Gjerd... 24,584,380
5 Lina Korsgren 24,484,047
6 Oskar Kardin 24,312,698
7 Britta Johansso... 24,058,203
8 Johannes Eklöf 24,013,294
9 Max Novak 23,921,189
10 Astrid Øyre Sli... 23,754,472
11 Emilie Fleten 23,416,363
12 Morten Eide Ped... 23,402,906
13 Kasper Stadaas 23,372,337
14 Ermil Vokuev 23,155,152
15 Stian Hoelgaard 23,119,309
16 Johan Hoel 23,094,196
17 Runar Skaug Mat... 22,726,499
18 Maxim Vylegzhan... 22,671,721
19 Vetle Thyli 22,530,051
20 Herman Paus 22,492,362
21 Magnus Vesterhe... 22,299,171
22 Marcus Johansso... 21,942,740
23 Anders Aukland 21,690,765
24 Torleif Syrstad 21,609,107
25 Joar Thele 21,527,809
26 Karstein Johaug 21,461,033
27 Jiří Pliska 21,021,748
28 Torgeir Sulen H... 20,862,822
29 Eddie Edström 20,738,799
30 Gabriel Höjlind... 20,657,291
31 Stanislav Řezáč... 20,425,274
32 Axel Jutterströ... 20,170,582
33 Klas Nilsson 19,965,758
34 Nils Persson 19,937,621
35 Thomas Ødegaard... 19,696,746
36 Jan Šrail 19,570,618
37 Simen Engebrets... 19,178,110
38 Bastien Poirrie... 19,138,063
39 Sofie Elebro 19,117,183
40 Mauro Brigadoi 18,992,619
41 Alexey Shemiaki... 18,653,161
42 Stian Berg 18,652,088
43 Viktor Mäenpää... 18,487,671
44 Arnaud Du Pasqu... 18,285,573
45 Aleksandr Grebe... 18,267,363
46 Dmitriy Bagrash... 18,225,082
47 Anikken Gjerde ... 18,209,193
48 Petter Soleng S... 18,089,523
49 Fabián Štoček... 17,925,232
50 Olga Tsareva 17,877,070
 
Tävlingar & Resultat
CHECK COMPETITIONS
Tävling Land Datum
Mobile icon Mobile icon

Anders Aukland: ”Bra jobb från nu till Vasaloppet gör otroligt mycket med din form”

”Hösten är på väg att övergå i vinter, och det närmar sig tävling. Här kommer lite tips och råd som jag hoppas kommer att inspirera dig i träningen framöver”.
Det skriver längdåkningslegendaren Anders Aukland i sin fasta spalt här på langd.se.

Foto: Privat

Anders Aukland skriver träningstips på langd.ses systersajt i Norge langrenn.com.

Välkommen till Auklands Arena. Anders Auklands egen fasta spalt där längdåkningslegendaren kommer att dela med sig av sina tankar, skriva om aktuella händelser och teman samt allvarsord om vad som sker i och runt längdåkningen. 

Den här gången skriver han om höstträning för motionärer.

”Det är bra att veta att träning påverkar kroppen snabbt. Den svarar ganska snabbt på träning. Och det är en färskvara. Gör du ett bra jobb från nu fram till Vasaloppet eller Birken kan du göra otroligt mycket med din form”, skriver Aukland på langrenn.com.

Under vintern kommer Aukland kontinuerligt skriva krönikor och träningstips på langd.ses norska systersajt langrenn.com (därav är texten skriven på norska). För att läsa texten behöver du ett medlemskap en prenumeration och då ingår allt innehåll här på langd.se; på langrenn.com; maastohiihto.com (finländska) samt internationella sajten proxcskiing.com och dessutom SC Play där du bland annat kan se alla lopp under vinterns Ski Classics.

Bli en del av världens ledande community för skidåkare med exklusiva förmåner genom att klicka på länken här nedanför.

HÄR LÖSER DU DITT MEDLEMSKAP

HÄR ÄR LÄNKEN TILL AUKLANDS TRÄNINGSTIPS TILL MOTIONÄRER

Mest lästa
Bli medlem nu