Novak: ”Det har inte varit svårt att inte vara i form”

av Maja Eriksson • 13.01.2025
Max Novak har inlett säsongens starkt, och efter söndagens andraplats leder han kampen om den gula ledarvästen. Nu hoppas han att toppformen ska komma lagomt till Marcialonga.

Max Novak har inlett säsongens starkt, och efter söndagens andraplats leder han kampen om den gula ledarvästen. Nu hoppas han att toppformen ska komma lagomt till Marcialonga.

Max Novak har inför den här säsongen ändrat om lite i sitt träningsupplägg för att vara i form under andra halvan av säsongen, främst med fokus på Grand Classics. Trots det har han inlett årets säsong starkt, Max har varit topp 10 i alla lopp.

Förändringen han gjort? Att träna mindre.

Läs också: ”Jag är mer revanschlysten nu”

”Blir i form av att träna hårt”

Under Ski Classics Live Sessions i onsdags pratade Novak om vilka erfarenheter han tar med sig från förra säsongen.

– Jag hade min bästa form i slutet av säsongen, eftersom vi hade lite problem med materialet i början, speciellt nere i Europa. Det motiverade mig att fortsätta kämpa, och visa hur bra jag är. Därför höll jag fokus och tränade bra i slutet av säsongen. Tack vare det lärde jag mig nya saker om min kropp och min träning, säger han och fortsätter:

– Saker är den att för att flytta formen pushar jag inte på extra. Jag har inte tränat så mycket som förut för jag blir i form av träna hårt. Så det har inte varit svårt att inte vara i form, förklarar han vidare.

Det har gått tre år sedan han vann sin första och hittills enda tävling i Ski Classics. Den här säsongen hoppas Novak att han får kliva högst upp på pallen igen.

– Jag hoppas att det kommer en seger den här säsongen såklart. Träningen har inte varit så bra men det kanske är vad jag behövde. Att inte ha en jättebra träningssäsong och sen kommer resultaten under vintern.

Tog säsongens första pallplats

Under söndagens La Venosta ITT tog Max säsongens första pallplats bakom landsmannen Oskar Kardin. Nu åker han och lagkamraterna i Team Aker Dählie till Schweiz och förbereder sig inför helgens La Diagonela.

– Vi åker till Schweix nu och jag måste använda den här veckan för att få till bra träning. Träningen blev inte bra under jul. Vi får se hur La Diagonela går, men jag brukar svara bra på hög träningsvolym. Sen hoppas jag vara i riktigt bra form till Marcialonga, säger han till Ski Classics efter loppet.

Läs också: Svensk dubbel i La Venosta ITT

Show sharing buttons

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

MEST LÄSTA

  • 1

    Veckans program och TV-tider för längdskidor och skidskytte

    by Langd.se
    28.01.2026
  • 1

    Ytterligare svenskt storteam försvinner från Ski Classics

    by Maja Eriksson
    26.05.2026
  • 1

    Skrällen: Doldisen spurtade ner totalledaren

    by Noah Rådmark
    30.01.2026
  • 240202 Lisa Vinsa, Piteå Elit SK under damernas sprint i Ford Smart Energy Cup den 2 februari 2024 i Åsarna.
    1

    Norskt topplag värvar meriterad svensk åkare – byter ut hela laget

    by Ingeborg Scheve/Maja Eriksson
    22.06.2026
  • 1

    Svenskan fortsätter i Northugs team

    by Maja Eriksson
    14.05.2026

Fler artiklar

  • Succé för skidåkarparet – VM-medalj och svenskt rekord

    Det blev succé för skidåkarparet Moa Lundgren och Gustav Kvarnbrink under VM i Hyrox. Duon slog svenskt rekord och fick med sig en medalj.
    av Maja Eriksson
    21.06.2026
  • Anmälan är nu öppen för Skinnarloppet 2027

    av Leandro Lutz
    21.06.2026
  • Kläbo fick ja, Iversen måste stanna hemma

    av Ingeborg Scheve
    20.06.2026
  • Gus Schumacher byter också skidmärke

    av Kjell-Erik Kristiansen
    19.06.2026
  • Varför träna på hög höjd?

    av Mattis Basille
    19.06.2026