Stark Hanna Falk före Stina Nilsson
Hanna Falk var stark och offensiv i sprintfinalen i Bruksvallarna. Ulricehamnsåkaren gasade på vad hon hade och IFK Moras Stina Nilsson kunde inte matcha Hanna på upploppet.
– Jag är väldigt nöjd. Jag körde det jag hade i finalen och tänkte att det får bära eller brista, sa Falk efter segern.
Hanna Falk var stark och offensiv i sprintfinalen i Bruksvallarna. Ulricehamnsåkaren gasade på vad hon hade och IFK Moras Stina Nilsson kunde inte matcha Hanna på upploppet.
– Jag är väldigt nöjd. Jag körde det jag hade i finalen och tänkte att det får bära eller brista, sa Falk efter segern.
Vägen fram till final så ganska ”lätt” ut för både Hanna och Stina.
– Jag testade att köra på lite i finalen sen. Det är lätt att bli lite passiv i de andra heaten när det inte går lika fort, berättade Hanna.
Säker på att hon skulle hålla upploppsstarka Stina bakom sig var hon förstås ändå inte.
– Jag var lite orolig att Stina skulle komma. Hon låg ju i rygg och det är ju lättare än att dra. Men jag kände mig stark och visste att jag hade en växel till på upploppet, sa Falk och fortsatte:
– Det känns ju bra att slå Stina. Det är en bra värdemätare.
Hanna drar hårt före Stina i finalen. FOTO: Johan Trygg/Längd.se.
Hanna kommer in i säsongen med gott självförtroende.
– Jag är starkare i år. Det tycker jag att jag har visat på distansloppen också.
– Jag har jobbat mycket med att våga ta täten. Förra året var jag för passiv i många lopp, snubblade, kraschade och inte fick ut min åkning med den kraft jag har.
– Så det är väl en taktik framöver att försöka vara lite mer offensiv.
Hanna kom fram som den offensiva ”flygande Falken”. Den Hanna har vi inte alltid sett de senaste åren.
– Det är väl en självförtroendegrej kanske. Man har tänkt att man ska spara sig lite. Men det kostar ju kraft att ligga där bak och trassla och ta sig förbi.
– Jag vet om jag bara ligger först och åker skidor och tar i så går det fort.
Hanna är väldigt nöjd med förberedelserna inför säsongen.
– Det har inte varit mycket sjukdomar och jag har tränat mer och kroppen har svarat. Jag har kört offensivt på många träningspass. Det har gett resultat.
Även om Hanna är och ser stark ut så är det uthållighetsträningen som är nyckeln.
– Jag har kört mindre styrketräning i år. Jag har faktiskt inte varit i gymmet en gång i sommar, berättade Hanna.
Falk framhåller också att det varit en roligt träningsår med landslaget.
– Det har varit mer lagtänk och tanke med alla träningspass. Vi är nog många tjejer som är trygga med det upplägget och vet att vi kommer åka fort i vinter.
Stina Nilsson fick nöja sig med en andraplats men såg inte särskilt besviken ut efter målgång. Vi kan nog räkna med att både Falk och Nilsson blir att räkna med på värlscuppremiären i Ruka kommande helg.
Falun Borlänges Maja Dahlqvist säkrade tredjeplatsen klart före Åsarnas Elin Mohlin.
Resultat
Bruksvallsloppet
D 21 sprint klassisk stil – final
1. Hanna Falk
2. Stina Nilsson
3. Maja Dahlqvist
4. Elin Mohlin
5. Maria Nordström
6. Evelina Settlin