Därför kör svenska sprintherrarna ’eget’ läger

av Mårten Lång • 05.10.2022
De svenska landslagsherrarna i sprint kör läger i Falun den här veckan. Förklaringen till att det körs riktade sprintläger finns i förra säsongens världscupsresultat: — Många av herrarna som tog sig till kvartsfinal, men sen tog det stopp. Det kändes som att vi behövde göra en förändring, säger den svenske herrtränaren Anders Högberg.

De svenska landslagsherrarna i sprint kör läger i Falun den här veckan. Förklaringen till att det körs riktade sprintläger finns i förra säsongens världscupsresultat: — Många av herrarna som tog sig till kvartsfinal, men sen tog det stopp. Det kändes som att vi behövde göra en förändring, säger den svenske herrtränaren Anders Högberg.

De svenska landslagsherrarna i sprint kör läger i Falun den här veckan. Förklaringen till att det körs riktade sprintläger finns i förra säsongens världscupsresultat: — Många av herrarna som tog sig till kvartsfinal, men sen tog det stopp. Det kändes som att vi behövde göra en förändring, säger den svenske herrtränaren Anders Högberg.

Herrlandslaget i sprint var för ett par veckor sedan på träningsläger i vinterns VM-ort Planica, Slovenien. Nu har laget återsamlats för ett läger som pågår fram till på lördag.

Denna gång med Falun som lägerort

Detta läger körs alltså veckan efter att landslagsdamerna samt herrdistansåkarna varit på läger i Planica och italienska Toblach.

— Vi har kört samtliga övriga läger gemensamt, men valt att separera sprintgrabbarna från ett av lägren, och det lägret delade vi upp i två läger där vi kör fem intensiva dagar först då i Planica och nu här i Falun ett par veckor senare, säger herrtränaren Anders Högberg.

Hur kommer det sig att ni gör den här förändringen på herrsidan just i sprint?
— Det var en tanke som växte fram under våren. Vi såg under förra säsongen att det var många av våra herrsprinters som tog sig till kvartsfinal. Men många gånger tog det stopp där. Vi nådde inte semifinal och final i den utsträckning vi vill. Det kändes som att vi behövde göra något. Därför känns det rätt att nu när det börjar närma sig säsong att köra läger där vi kan skruva upp fart och köra mer sprintinriktad träning. Det blir mer laktat och kortare intervaller på de här lägren, säger Högberg efter att förmiddagens pass avslutats.

Detta i form av en rejäl ”mjölksyra-utmaning” med tuff körning med sex klättringar från stadion upp till rullskidbanan på Lugnets högsta punkt, med kortare vilosekvenser längs vägen:

— Det blir ett ”stort uttag” på de intervaller vi kör. Och intensiteten är hög på fartpassen, då passar det bra med femdagarsläger. Vi är ett väldigt bra gäng med A-landslagsåkarna tillsammans med Team Bauhaus och Team Svenska Spel, säger Högberg.

Under onsdagseftermiddagens pass blir det en löptur i Lugnetterrängen.

Om ett par veckor är det nytt läger då med hela landslagsgruppen samlad; detta i Vålådalen.

Vilka resultat vill du se på herrsidan i sprint när vi kommer in i världscupsäsongen?
— Som jag sa; förra året var vi många gånger nära att gå vidare från kvarten. Nu vill vi se fler topp-10 och i förlängningen fler finalplatser och pallplatser. Och det känns som att vi är en offensiv grupp där vi kommer att få se allt fler ta sig vidare i ”pyramiden” och vidare till semifinal och final, säger Högberg.

Mer från lägret i Falun kommer under veckan här på langd.se. 

Show sharing buttons

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

MEST LÄSTA

  • 1

    Världscupprofil rasar efter OS-petning – avslutar karriären

    by Ingeborg Scheve/Maja Eriksson
    04.02.2026
  • 1

    Tvingas att lägga av: ”Drömde om att sluta på topp”

    by Ingeborg Scheve
    01.05.2026
  • 1

    OS-stjärnan borta på obestämd tid

    by Langrenn.com
    08.05.2026
  • 1

    Veckans program och TV-tider för längdskidor och skidskytte

    by Langd.se
    03.02.2026
  • 1

    Landslagsstjärnan byter skidmärke

    by Maja Eriksson
    02.06.2026

Fler artiklar

  • Varför träna på hög höjd?

    Uthållighetsidrotter och träning på hög höjd är nära kopplade. Men varför lägger alla dessa idrotter så stor vikt vid höghöjdsträningen?
    av Mattis Basille
    19.06.2026
  • Bryter med landslaget: ”Jag är mycket missnöjd”

    av Ingeborg Scheve
    18.06.2026
  • LÖPTRÄNING: Effektiva intervaller – förbättra din syreupptagningsförmåga

    av Maja Eriksson/Längd.se
    18.06.2026
  • SVT utökar bevakningen av Vasaloppsveckan

    av Maja Eriksson
    17.06.2026
  • TRÄNING PÅ RULLSKIDOR: Grundläggande uthållighet – hur man undviker skador

    av Adéla Ročárková/Bezky.net
    17.06.2026