Så utvecklar du din diagonalåkning

av Langd.se • 10.05.2025
Diagonalåkningen är grunden i klassisk skidåkning. Här får du tydliga tips på hur du blir mer avslappnad, kraftfull och effektiv – oavsett nivå.

Diagonalåkningen är grunden i klassisk skidåkning. Här får du tydliga tips på hur du blir mer avslappnad, kraftfull och effektiv – oavsett nivå.

Diagonalåkning är kanske den mest tekniskt krävande delen av klassisk rullskidåkning – men också den mest givande att bemästra. I den här videon får du lära dig hur du får bättre rytm, balans och kraftöverföring i varje steg. Detta klipp är en del av vår teknikserie i fem delar för dig som vill utvecklas som rullskidåkare.

Läs också: Rullskidguiden 2025

På SC Play har du tillgång till alla våra teknikklipp, både för klassiskt och skate. Klicka här för att komma dit!

Streamingtjänsten SC Play har du som medlem tillgång till och där ser du även alla Ski Classics Pro Tour-event samt utvalda challengerslopp. Där finns även ett gediget videoarkiv med lopp från alla Ski Classics säsonger.

Rullskidklippen publicerades första gången 2023-06-07.

Show sharing buttons

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

MEST LÄSTA

  • 1

    Broccoliboomen i skidvärlden: ”Alla i landslaget har testat”

    by Ingeborg Scheve/Maja Eriksson
    30.09.2025
  • 1

    Här öppnar längdspår redan i oktober

    by Maja Eriksson
    04.10.2025
  • 1

    Anders Aukland: ”Två–tre pass i veckan räcker”

    by Ingeborg Scheve/Maja Eriksson
    09.10.2025
  • 1

    Avslöjar nyckelpasset: ”Det är hemskt. Det är jobbigt och du får mjölksyra i benen nästan direkt”

    by Ingeborg Scheve/Maja Eriksson
    25.09.2025
  • 1

    SkiErg vs. Ercolina: Vilken stakmaskin är rätt för dig?

    by Adéla Ročárková/Maja Eriksson
    26.09.2025

Fler artiklar

  • Väljer att stå över landslagsläger – igen

    Norska landslaget har de senaste dagarna befunnit sig på Mosetertoppen för träningsläger. Återigen utan Kristine Stavås Skistad. Nu hoppas landslaget hitta en lösning på situationen.
    av Ingeborg Scheve/Maja Eriksson
    10.10.2025
  • Här är programmet för Tour de Ski 2025/2026

    av Langd.se
    10.10.2025
  • Landslagsstjärnan startar podd: ”Känns absolut nervöst”

    av Maja Eriksson
    10.10.2025
  • Ny miljonnota för konstsnön – inför skid-VM i Falun

    av Langd.se
    09.10.2025
  • Anders Aukland: ”Två–tre pass i veckan räcker”

    av Ingeborg Scheve/Maja Eriksson
    09.10.2025