Oskar Svärd erbjuder träningshjälp

av langd • 19.08.2014

Förutom att förbereda sig inför vinterns långlopp har Oskar Svärd också ett annat projekt igång, Optima Ski.
Oskar har genom åren fått många förfrågningar om träningshjälp från motionärer. Nu har de möjlighet att få hjälp av Oskar genom Optima Ski.

Förutom att förbereda sig inför vinterns långlopp har Oskar Svärd också ett annat projekt igång, Optima Ski.
Oskar har genom åren fått många förfrågningar om träningshjälp från motionärer. Nu har de möjlighet att få hjälp av Oskar genom Optima Ski.

Förutom att förbereda sig inför vinterns långlopp har Oskar Svärd också ett annat projekt igång, Optima Ski.
Oskar har genom åren fått många förfrågningar om träningshjälp från motionärer. Nu har de möjlighet att få hjälp av Oskar genom Optima Ski.

Optima Ski erbjuder tjänster på olika nivåer som passar de flesta.
Sista helgen i augusti arrangerar man till exempel en öppen Kick Off i norska Meråker där man kan träna med Oskar samt lyssna på föreläsningar om föreberedelser inför långlopp kring träning, kosthållning, mentala förberedelser med mera.

Förutom Oskar så är Per-Öyvind Torvik, Ove Erik Tronvoll och Kari Eie med som instruktörer.

Läs mer på Optima Ski:s hemsida här.

Show sharing buttons

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

MEST LÄSTA

  • 1

    Avslutar karriären – nu coachar han svenska talanger

    by Maja Eriksson
    16.04.2026
  • 1

    Tre pass som gör dig bättre på rullskidor

    by Maja Eriksson
    07.05.2026
  • 1

    Misstagen att undvika när du plockar fram rullskidorna

    by Maja Eriksson
    29.04.2026
  • 1

    Så blir du bättre på stakning på längdskidor

    by Langd.se
    22.01.2026
  • 1

    De största misstagen som motionärer gör under sommarträningen

    by Teemu Virtanen
    02.05.2026

Fler artiklar

  • Bromsa på rullskidor – viktiga tips för säker åkning

    Hur stannar man på rullskidor? Den här filmen visar olika bromstekniker som gör dig tryggare i trafiken och i backar.
    av Langd.se
    19.05.2026
  • Ändrar totalt – tre månader i olika semesterparadis

    av Kjell-Erik Kristiansen
    19.05.2026
  • Fick klump i magen när chefen ringde – beskedet förändrade allt

    av Ingeborg Scheve
    19.05.2026
  • Sju nationer kräver att FIS-presidenten avgår

    av Maja Eriksson
    18.05.2026
  • Bryter med tränaren: ”Man vill ju testa något nytt”

    av Maja Eriksson
    18.05.2026