Så blir du bättre på stakning på längdskidor

av Langd.se • 22.01.2026
Vill du åka mer effektivt och kraftfullt på längdskidor? Här är ett videoklipp där du får en genomgång av nycklarna till bra stakteknik.

Vill du åka mer effektivt och kraftfullt på längdskidor? Här är ett videoklipp där du får en genomgång av nycklarna till bra stakteknik.

Oavsett om du precis har tagit dina första stavtag på längdskidor eller har flera säsonger bakom dig – tekniken gör stor skillnad. I det här klippet får du en tydlig genomgång av stakning, en av de viktigaste delarna i klassisk längdskidåkning. På ett pedagogiskt sätt visar vi hur du kan förbättra hållning, timing och kraftöverföring för att få bättre flyt och mer fart i spåret.

Filmen är en del av en serie i fem delar där vi går igenom alla grundtekniker i klassisk stil.

På SC Play har du tillgång till alla våra teknikklipp för klassisk längdskidåkning. Klicka här för att komma dit!

Streamingtjänsten SC Play har du som medlem tillgång till och där ser du även alla Ski Classics Pro Tour-event samt utvalda challengerslopp. Där finns även ett gediget videoarkiv med lopp från alla Ski Classics säsonger.

Teknikklippen publicerades första gången 2023-12-18.

Show sharing buttons

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

MEST LÄSTA

  • 1

    Stjärnornas nya höghöjdparadis: ”Det klart bästa stället för skidåkare”

    by Adéla Ročárková/ Ingeborg Scheve
    01.10.2026
  • 1

    Skidåkarna lockas av nya trenden: ”Klart att det är intressant”

    by Ingeborg Scheve/Maja Eriksson
    30.09.2026
  • 1

    Trenden tar fart bland skidåkarna: ”Borde tänka efter två gånger”

    by Ingeborg Scheve
    04.09.2026
  • 1

    Ny på skidgymnasiet? Det här önskar tränarna att eleverna visste

    by Ingeborg Scheve
    10.09.2026
  • 1

    Den här lilla detaljen kan förändra hela träningspasset

    by Ingeborg Scheve
    06.10.2026

Fler artiklar

  • Nytt namn och ny partner: Bardo Ski Team tar steget in i säsong XVIII

    Ett norskt team ställer upp i Ski Classics Pro Tour i vinter med sju åkare och en viktig sak i ryggen: kampen mot barncancer.
    av Leandro Lutz
    11.10.2026
  • Ännu en svensk OS-stjärna gravid

    av Ingeborg Scheve
    10.10.2026
  • Favoriterna segrade i Kopparskidan

    av Mattias Modéen
    10.10.2026
  • Team Synnfjell fortsätter satsa på unga talanger

    av Leandro Lutz
    10.10.2026
  • Tävlingsprogram världscupen längdskidor 2026/2027

    av Langd.se
    10.10.2026