Alpinåkare och längdåkare tränade ihop i Småland

av langd • 21.09.2017

Smålands skidförbund har för andra året genomfört ett gemensamt läger i Hestra med ungdomar från både alpint och längd.
– Precis som förra året var det ett lyckat läger med många deltagare från 11 år upp till seniorer, berättar Christina Steinwall från Smålands skidförbund.

Smålands skidförbund har för andra året genomfört ett gemensamt läger i Hestra med ungdomar från både alpint och längd.
– Precis som förra året var det ett lyckat läger med många deltagare från 11 år upp till seniorer, berättar Christina Steinwall från Smålands skidförbund.

Smålands skidförbund har för andra året genomfört ett gemensamt läger i Hestra med ungdomar från både alpint och längd.
– Precis som förra året var det ett lyckat läger med många deltagare från 11 år upp till seniorer, berättar Christina Steinwall från Smålands skidförbund.

Det var fyra olika träningsgrupper som var indelade efter ålder: 11-12-åringar i en grupp, en grupp med ålder 13-14,  en med 15-16 samt en grupp med juniorer och seniorer, informerar Steinwall.

Träningen bedrevs med hjälp av ledare från båda disciplinerna. Det första passet bestod av ”lära känna-övningar”, styrka, spänst, lekar och stafetter. Många av ungdomarna var med redan förra året så flera av deltagarna kände redan varandra.

Sedan följde pass med hinderbana, stavgång/backträning och ett pass med rullskidor/inlines. Här åkte längdåkarna rullskidor och alpinisterna inlines. Slalombanor med käppar och teknikövningar var nyttiga och roliga för båda grupper.

Lördagens gemensamma brännboll regnade dessvärre bort totalt, men korvgrillningen kunde genomföras i en grillkåta med tak och väggar.

– Förra årets kanonväder med sommartemperaturer såg vi inte skymten av, men trots detta var alla nöjda, belåtna och trötta efter en helg med tuff träning samt gott ”häng” med nya och gamla kompisar, avslutar Steinwall.

Nedan några bilder från lägret:

slalom_rullsk.jpg

rull_upp.jpg

rullskejt_killar.jpg

Show sharing buttons

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

MEST LÄSTA

  • 1

    Högberg vann Malmfältsloppet

    by langd
    28.02.2010
  • 1

    Lövhultsloppet, Nässjö Ski, Lövhult, Småland

    by langd
    14.02.2010
  • 1

    Resultat SM 50 km herrar

    by langd
    11.04.2021
  • 1

    Harsa Ski Maraton slog rekord

    by langd
    01.02.2009
  • 1

    Stora prispengar till bästa totalvinnaren i SM

    by langd
    24.01.2012

Fler artiklar

  • Medlemserbjudande: Förlängda early bird-priser på Südtirol Moonlight Classic

    Som medlem på Langd.se får du ett exklusivt erbjudande inför ett av längdåkningens mest unika lopp – Südtirol Moonlight Classic Seiser Alm. Anmäl dig till 30 km eller 15 km och få 5 euro rabatt med vår rabattkod.
    av Langd.se
    12.05.2026
  • Därför tog Jenny steget till Team Engcon: ”Vill få ut det sista av mig själv”

    av Maja Eriksson
    12.05.2026
  • FIS ändrar regler – kan hämma stornationerna

    av Ingeborg Scheve/Maja Eriksson
    11.05.2026
  • Tränare lämnar topplaget: ”Jag är klar”

    av Ingeborg Scheve/Maja Eriksson
    11.05.2026
  • Tre tips för säkrare rullskidträning

    av Ingeborg Scheve
    11.05.2026