Dagens tävlingar såg två solklara segrare: Linn Svahn vann med nära 35 sekunders marginal till Louise Lindström, Högbo GIF på 5 kilometer i D 19-20 och Pål Jonsson hade hela 43 sekunder ner till tvåa George Ersson, IF Strategen på 10 kilometer i H 17-18.

Mer tight om guldmedaljerna var det i H 19-20 och D 17-18. Leo Johansson tog guldet med 4,2 sekunder ner till IFK Moras Johan Herbert och Tilde Bångman hade 4,4 sekunder till tvåan Märta Rosenberg, Duveds IF.

Resultat

H 19-20 10 km klassisk stil
1. Leo Johansson, Skillingaryds FK 28.27,4
2. Johan Herbert, IFK Mora SK + 4,2
3. Axel Aflodal, Offerdals SK + 36,2

Officiellt resultat

Officiellt resultat lagtävling

D 19-20 5 km klassisk stil
1. Linn Svahn, IFK Umeå 16.05,5
2. Louise Lindström, Högbo GIF + 34,9
3. Hanna Abrahamsson, Eksjö SOK + 42,9

Officiellt resultat

Officiellt resultat lagtävling

H 17-18 10 km klassisk stil
1. Pål Jonsson, Strömnäs GIF 29.03,3
2. George Ersson, IF Strategen + 43,3
3. Jonathan Edman, IFK Umeå + 50,2

Officiellt resultat

Officiellt resultat lagtävling

D 17-18 5 km klassisk stil
1. Tilde Bångman, Offerdals SK 16.22,9
2. Märta Rosenberg, Duveds IF + 4,4
3. Ida Lundgren, IFK Umeå + 20,5

Officiellt resultat

Officiellt resultat lagtävling