lördag, jul 20, 2024 Today's Paper
SC Ranking
1 Emil Persson 25,914,004
2 Emilie Fleten 25,906,053
3 Ida Dahl 25,349,402
4 Kasper Stadaas 25,223,899
5 Andreas Nygaard 24,934,569
6 Johan Hoel 24,707,367
7 Max Novak 24,166,685
8 Magni Smedås 24,096,434
9 Thomas Ødegaard... 23,852,025
10 Torleif Syrstad 23,844,654
11 Amund Riege 23,583,626
12 Axel Jutterströ... 23,542,041
13 Eirik Sverdrup ... 23,451,378
14 Runar Skaug Mat... 23,406,779
15 Herman Paus 23,398,617
16 Oskar Kardin 23,295,927
17 Morten Eide Ped... 23,285,882
18 Stian Hoelgaard 23,173,466
19 Alvar Myhlback 23,165,443
20 Petter Stakston 23,082,621
21 Magnus Vesterhe... 22,979,229
22 Karstein Johaug 22,772,809
23 Tord Asle Gjerd... 22,630,484
24 Johannes Eklöf 22,542,970
25 Thomas Bing 22,374,724
26 Astrid Øyre Sli... 22,119,196
27 Kati Roivas 21,625,092
28 Jeremy Royer 21,459,378
29 Einar Kalland-O... 21,381,668
30 Anikken Gjerde ... 21,371,471
31 Silje Øyre Slin... 21,131,436
32 Nils Dahlsten 21,036,730
33 Klas Nilsson 20,963,902
34 Alfred Buskqvis... 20,959,327
35 Eddie Edström 20,918,257
36 Thomas Joly 20,769,655
37 Torgeir Sulen H... 20,750,282
38 Karolina Hedens... 20,747,023
39 Jenny Larsson 20,746,503
40 Marcus Johansso... 20,519,477
41 Johan Tjelle 20,321,169
42 Patrick Fossum ... 20,194,014
43 Petter Northug 20,160,567
44 Fabián Štoček... 20,118,753
45 Ole Jørgen Bruv... 20,102,163
46 Joar Thele 20,023,863
47 Juuso Mäkelä 19,956,551
48 Sofie Elebro 19,681,634
49 Jan Šrail 19,577,269
50 Fredrik Helgest... 19,176,422
 
Tävlingar & Resultat
CHECK COMPETITIONS
Tävling Land Datum
Mobile icon Mobile icon

Claudia inte stressad trots knäoperationen

Claudia Künzel-Nystd är inte stressad även om hon inte kunde träna varken i mars eller april.
– Jag tvingades operera menisken precis efter säsongsavslutningen i Bormio, säger Claudia, som i vinter bara kommer att använda efternamnet Nystad och inte sitt flicknamn Künzel.

- Operationen i knät den 28 mars gjorde att jag inte tränade på en månad. Först i maj kunde jag börja träna mot den kommande säsongen, säger Claudia.
För en toppidrottare kan det här givetvis kännas frustrerande, men Claudia Nystad tycker inte så.
- Jag börjar bli så rutinerad att jag inte låter mig stressas av saker jag inte kan göra något med, säger 29-åringen.
- Jag känner mig trygg på hur jag ska träna och det fortfarande länge till säsongsstart.
Istället väljer Claudia Nystad att se det positiva i situationen.
- De tyska åkarna har en tendens att vara tidigt i form. När jag nu kom sent igång med träningen hoppas jag att kunna “förskjuta” formtoppen, spekulerar hon.

Bor i Österrike
Claudia Nystad använde den träningsfria våren att flytta - till Österrike.
- Jag flyttade till Ramsau i våras. Det har givit mig nya träningsmarker och jag har också använt mig av andra träningsformer än tidigare, säger Claudia.
- Det har blivit mycket löpning i fjället och mountainbike. Tidigare sprang jag nästan bara i platt terräng och åkte rullskidor. Och både löpningen i fjället och cyklingen på mountainbike är bra för styrkan i benen. Men det är först när säsongen börjar som jag vet om ändringarna i träningen har haft en positiv inverkan.
Claudia Nystad har tävlat i flera showtävlingar under sommaren, men det är något hon har ett avslappnat förhållande till.
- Det bör inte inte någon sammanhang mellan det man presenterar om sommaren och om vintern, säger hon.

Obalanserad Tour
- VM är givetvis första prioritet i den kommande säsongen, säger Claudia, som är klar när det gäller målet.
- Stafetten ser jag alltid fram emot, men vilka andra distanser jag kommer att åka får jag se utöver i säsongen. Jag väljer distanser utifrån vad jag presterar på försäsongen. Av erfarenhet vet jag att det kan variera, säger hon vidare.
Claudia är engagerat när vi diskuterar Tour de Ski och världscupen.
- Tour de ski är en mycket bra tävling, men poängberäkningen är inte tillräckligt balanserat som det är nu. Här måste något göras, säger hon ivrigt.
- Touren är dock en väldigt bra och riktig idé. I år är det tredje året som Touren arrangeras och vi har sätt ändringar till det bättre år för år. Men vi måste nog fortfarande räkna med några “barnsjukdomar”, påpekar hon.
- Som tysk tycker jag det är viktigt med Tour de Ski och världscuptävlingar i mitt eget hemland, lägger hon till.
Künzel, som är både olympisk mästare och världsmästare i stafett, kan prestera på alla distanser och då blir givetvis också den sammanlagda världscupen ett mål.
- Jag gör mitt bästa i varje tävling, så får vi se utöver i säsongen om den sammanlagda världscupen är något jag ska koncentrera mig om, säger hon.
- Jag har presterat stabilt internationellt i sex säsonger på raken. Utmaningen är att ta det sista steget, så att jag blir en riktig toppåkare. Det är svårt, speciellt i min ålder, säger 29-åringen som gav sin ena OS-medalj till inkomst för barn med svåra förhållanden hemma.
- När man blir äldre ser man att livet är mer än att åka fort på skidor, säger tyskan från Oberwiesentahl halvfilosofiskt.

 

- ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒ ▒▒ä▒ ▒▒▒ ▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒ä▒▒▒▒ ▒å ▒▒ ▒å▒▒▒. ▒ö▒▒▒ ▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒ö▒▒▒ ▒▒ä▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒ä▒▒▒▒▒▒, ▒ä▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒.
▒ö▒ ▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒ ▒ä▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒ä▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒, ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒å.
- ▒▒▒ ▒ö▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒å ▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒å▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒ ▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒ö▒▒ ▒å▒▒▒ ▒▒▒, ▒ä▒▒▒ ▒▒-å▒▒▒▒▒▒.
- ▒▒▒ ▒ä▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒ ▒å ▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒ä▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒ä▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒ä▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒.
▒▒▒ä▒▒▒▒ ▒ä▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒.
- ▒▒ ▒▒▒▒▒ å▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒ ▒ ▒▒▒▒. ▒ä▒ ▒▒▒ ▒▒ ▒▒▒

Du är på rätt plats! Välkommen till längdskidåkningens digitala hem.

Fortsätt läsa artikeln som medlem

 
 
Årsmedlem
  • Tillgång till alla artiklar
  • Produkttester
  • Träningsvideor
  • SC Play - livestreaming och videoarkiv
  • SC MyPages - alla dina Ski Classics-resultat på en plats
Se fler förmåner Bli medlem 75 kr per månad
Månadsmedlem
  • Tillgång till alla artiklar​
  • Produkttester​​​​​​​
  • Träningsvideor​​​​​​​​​​​​​​
  • SC Play - livestreaming och videoarkiv
  • SC MyPages - alla dina Ski Classics-resultat på en plats
Se fler förmåner Bli medlem 129kr
Årsmedlem
  • Tillgång till alla artiklar
  • Produkttester
  • Träningsvideor
  • SC Play - livestreaming och videoarkiv
  • SC MyPages - alla dina Ski Classics-resultat på en plats
Se fler förmåner Bli medlem 75 kr per månad Årlig betalning 890 kr
Månadsmedlem
  • Tillgång till alla artiklar​
  • Produkttester​​​​​​​
  • Träningsvideor​​​​​​​​​​​​​​
  • SC Play - livestreaming och videoarkiv
  • SC MyPages - alla dina Ski Classics-resultat på en plats
Se fler förmåner Bli medlem 129kr Månadsbetalning
Mest lästa
Bli medlem nu