Damernas tur i Villard de Lans

av langd • 13.09.2016

De svenska damerna i längdlandslaget avlöser herrarna i Frankrikes alper. Efter tio dagar med egen träning på hemmaplan var det i går dags för dem att samlas igen.
– Nu kör vi ett längre läger och höjer intensiteten något, berättar Johan Granath, tränare för damlaget.

De svenska damerna i längdlandslaget avlöser herrarna i Frankrikes alper. Efter tio dagar med egen träning på hemmaplan var det i går dags för dem att samlas igen.
– Nu kör vi ett längre läger och höjer intensiteten något, berättar Johan Granath, tränare för damlaget.

De svenska damerna i längdlandslaget avlöser herrarna i Frankrikes alper. Efter tio dagar med egen träning på hemmaplan var det i går dags för dem att samlas igen.
– Nu kör vi ett längre läger och höjer intensiteten något, berättar Johan Granath, tränare för damlaget.

Den lilla franska alpbyn Villard de Lans, några mil från Grenoble, ligger på en platå mellan rejäla bergsväggar. När herrarna åkte dit för två veckor sedan var det premiär på plats för den blågula längdeliten.
– Vi fick väldigt positiva rapporter från herrarnas läger och nu ser damerna fram emot att träna där, berättar förbundskapten Rikard Grip, som var på plats på det senaste lägret i Torsby:
– Jag blev oerhört imponerad av åkarnas inställning till träningen och hur fokuserat de genomförde passen. Samtliga åkare ligger i fas med hur formen bör vara vid den här tiden på året.

Intensiteten i träningen har höjts efter sommaren, vilket också den korta tiden mellan lägren vittnar om. Torsbylägret var kort, men intensivt och fokus låg på skidåkning och skidteknik. I Frankrike väntar barmarksträning i kuperad alpterräng.

– Vi ska hinna med 16 pass på tio dagar. Förutom styrka kommer vi köra rullskidor, löpning, cykling och skidgång. Villard de Lans är ett stort längd- och skidskyttecentra för de franska åkarna. Och eventuellt kör vi något träningspass med dem, berättar Johan Granath, som också värdesätter den extra energipåfyllning som solen och värmen nere i central-Europa bjuder på.

När laget checkade in på hotellet på måndagen saknades Sofia Henriksson, Piteå Elit och Stina Nilsson, IFK Mora SK.

– Sofia Henriksson, som tidigare har ådragit sig en liten sträckning, stannar hemma av försiktighetsskäl. Stina Nilsson är på god väg att tillfriskna från sin förkylning och vi hoppas att hon kan ansluta senare i veckan, avslutar Rikard Grip.

Åkare på plats i Villard de Lans 12–22 september
Hanna Falk, Ulricehamns IF, Anna Haag, IFK Mora SK, Ida Ingemarsdotter, Åsarna IK, Jonna Sundling, IFK Umeå, Linn Sömskar, IFK Umeå, Emma Wikén, Åsarna IK, Jennie Öberg, Piteå Elit.

 

Show sharing buttons

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

MEST LÄSTA

  • 1

    Anders Byström blir ny landslagschef

    by langd
    02.04.2020
  • 1

    ”Oljan” förstärker det svenska vallateamet

    by langd
    20.05.2021
  • Kristine Stavås Skistad
    1

    Lagkamraten avslöjar: mysteriet Skistad

    by Max Östlund/Ingeborg Scheve
    15.10.2024
  • 1

    Skyttetränaren Chabloz: ”De välkomnade mig med öppna armar”

    by langd
    10.08.2021
  • 1

    Comeback av Lars Öberg – blir ny längdchef

    by langd
    07.10.2021

Fler artiklar

  • Fischer sa att han var för dyr – nu avslöjar Niskanen sanningen

    Efter sju år med Fischer står det klart att Iivo Niskanen byter skidmärke. Enligt den finska stjärnan, handlar det om sportsliga skäl.
    av Ingeborg Scheve
    13.05.2026
  • Så får du till stakning med frånskjut – tips för bättre rullskidteknik

    av Langd.se
    13.05.2026
  • Medlemserbjudande: Förlängda early bird-priser på Südtirol Moonlight Classic

    av Langd.se
    12.05.2026
  • Därför tog Jenny steget till Team Engcon: ”Vill få ut det sista av mig själv”

    av Maja Eriksson
    12.05.2026
  • FIS ändrar regler – kan hämma stornationerna

    av Ingeborg Scheve/Maja Eriksson
    11.05.2026