Dagarna här nere i Portugal flyter bara på. Så många timmar som vi vistas ute varje dag kan nog heller inte ge en annat än energikickar. Även om jag inte är stekigast i gänget har det blivit många timmar i solen även för mig. Kanske har den där soldyrkan också smittat av sig för timmen nere på stranden första dagen, blev snabbt två timmar andra och sedan tre de sista. Nu hinner man knappt vara inomhus mer än när man äter, sover och duschar. Hemma skulle man aldrig palla med att träna så mycket i sol och sedan ligga ute även resten av tiden. Men här så går det. Utan några som helst problem!

Antingen har vi kört två pass eller ett långt pass, med undantag från i går då vi bara körde ett vanligt. Första passet har vi försökt komma i gång med i ganska så tidigt innan det blivit för varmt. Sedan har vi legat på stranden några timmar under eftermiddagen för att sedan starta andra passet lite senare än vanligt, de dagar vi kört två pass. På så vis blir det en ganska lång stund emellan.

Förutom att försöka komma igång med träningen i allmännhet lägger jag extra mycket krut på att förbättra styrkan och i synnerhet i magen. Och det är kul. För när man fokuserar mycket på en sak är det så mycket lättare att se snabba resultat. Det är kul att känna en bättre kroppskontroll igen, vilket bättre styrka i magen ger.

Nu har vi två träningsdagar kvar innan vi far hemmåt på onsdag. Och även om vi har det så bra som vi bara kan börjar hemlängtan också göra sig påmind.För det ska bli ohyggligt skönt att få komma hem till min lilla tjej och se vad som har hänt under den evighetslånga veckan borta. För en vecka är ju en väldans lång tid i en liten människas liv:-).

Vi hörs av längre fram!

Marias satsning följer du enklast på hennes hemsida mariarydqvist.se