Anders Aukland, här på väg mot niondeplatsen vid vinterns Vasalopp.
Tävlingar & Resultat
CHECK COMPETITIONS
Sista förberedelserna inför din Vasaloppsstart
Vasaloppet närmar sig med stormsteg!
Här kommer tredje delen i tips på förberedelser inför Vasaloppet. Längd.se har tagit hjälp av Catarina Henriksson, Träningsinspiratören.
Nu handlar det förstås om de sista förberedelserna.
Nu är det bara cirka två veckor till Vasaloppsveckan startar och cirka tre veckor till startskottet går för det ”riktiga” Vasaloppet. Äntligen tänker många av er som fått till riktigt många mils träning och lyckats hålla sig friska. Medan några börjar känna paniken stiga då förberedelserna ej blev som man planerat.
Än är det inte för sent, passa på att åka så mycket du hinner nu näst sista veckan innan du lugnar ner dig för att vila dig i form och frossa i kolhydrater.
▒▒ ä▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒ ▒▒å ▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒å▒ ▒ö▒ ▒▒▒ ”▒▒▒▒▒▒▒” ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒. Ä▒▒▒▒▒▒▒ ▒ä▒▒▒▒ ▒å▒▒▒ ▒▒ ▒▒ ▒▒▒ ▒å▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒ ▒å▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒ä▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒ ▒å▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒. ▒▒▒▒▒ ▒å▒▒▒ ▒ö▒▒▒▒ ▒ä▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒ ▒å ▒ö▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒.
Ä▒ ä▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒ö▒ ▒▒▒▒, ▒▒▒▒▒ ▒å ▒▒▒ å▒▒ ▒å ▒▒▒▒▒▒ ▒▒ ▒▒▒▒▒▒ ▒▒ ▒ä▒▒ ▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒ ▒▒ ▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒ ▒ö▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒ ▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒ ▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒.
▒å▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒
▒ä▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒ ä▒ ▒▒▒▒▒ ▒▒ ▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒, ▒▒▒ ▒▒ ▒▒ ▒å▒ ▒▒ ▒ö▒ ▒▒▒ ▒ä▒▒▒ ▒å ▒▒▒ ▒ö▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒ `
Årsmedlem
- Full tillgång till de fyra nyhetssajter året om
- Produkttester
- SC Play
- SC MyPages
Månadsmedlem
- Full tillgång till alla fyra nyhetssajter
- Produkttester
- SC Play
- SC MyPages
Mest lästa
Det digitala hemmet för skidåkare och fans
Bli medlem och stöd skidåkarnas community
Årsmedlem
- Full tillgång till de fyra nyhetssajter året om
- Produkttester
- SC Play
- SC MyPages
Månadsmedlem
- Full tillgång till alla fyra nyhetssajter
- Produkttester
- SC Play
- SC MyPages