I helgen avgörs Kopparskidan på rullskidor på Lugnet. En av A-landslagsåkarna på plats är Edvin Anger. Här berättar han om tankarna kring förra säsongens succédebut i världscupen och tankarna fram emot vintersäsongen som startar om drygt en månad.

I helgen avgörs Kopparskidan på rullskidor på Lugnet. En av A-landslagsåkarna på plats är Edvin Anger. Här berättar han om tankarna kring förra säsongens succédebut i världscupen och tankarna fram emot vintersäsongen som startar om drygt en månad.

För ett år sedan hade Edvin Anger inte debuterat i världscupen. Nu går Åsarnaåkaren med rötterna i Hedemora en helt annan erfarenhetsbank inför det som stundar:

— Det är stor skillnad nu jämfört med motsvarande tid förra året. Då hade jag ingen erfarenhet alls från världscupen. Under säsongen som gick fick jag mycket rutin som jag kommer att ha nytta av. Det handlar både om att ha koll på motståndet och om hur fort det går. Detta gör att jag är mer trygg nu, även om jag vet att jag måste vara på topp för att vara med och slåss där uppe, säger Anger som tog sig fram till fem sprintfinaler i världscupen.

Men samtliga gånger hamnade han på placeringsintervallet fyra till sex. Detta betyder att han ännu inte lyckat ta sin första individuella pallplats:

— Jag tror att en av förklaringarna till detta är rutinen. Om jag haft mer rutin hade jag stått på pallen. Men det finns också andra delar i detta; kanske främst uthållighetsbiten. Det handlar om att vara lite fräschare när det väl är dags för final. Att ha förbrukat lite mindre krafter och ha mer energi i finalen. För att uppnå detta har uthållighetsbiten och att höja kapaciteten varit de delar som jag jobbat på inför kommande säsong, berättar Anger.

Vilka ändringar i träningen gör du in emot kommande säsong?
— Det är till stora delar som förra året. Men jag har gjort lite justeringar när det handlar om styrkedelen. Jag kör lite mer maxstyrka. Jag är mindre tid i gymmet, men det jag gör är med bra fokus och tunga vikter. Sen har jag jobbat med mycket tid i tröskelzonen, och detta är delar i att höja kapaciteten och att bli en allroundåkare.

Vilka tekniska delar inom skidåkningen vill du utveckla?
— Stakningen är en del och så kan jag utvecklas i tvåans växel. Tar jag steg där kan jag åka uppför med mindre energi så kommer jag att kunna åka fortare på de partier där jag ska vara riktigt bra. Sen under hösten kommer vi att jobba mer mer tekniken och man-mot-man-situationerna. Och jag vill också ta ett kliv vad gäller att springa uppför.

Vilka delar ser du som dina styrkor vad gäller tekniken?
— Det skulle jag säga är åkning på ”platten” och lätt uppför på treans växel, säger Edvin Anger som i helgen är en av de åkare som kommer att köra Kopparskidan på Lugnet.

Mer inför de tävlingarna kommer här på langd.se under onsdagen.