Juniorvärldsmästare Grahn förbereder sig redan nu för seniorklivet

av Mårten Lång • 23.07.2023
I vintras vann han guld på junior-VM och för några veckor sedan satte han de svenska seniorerna på plats när han vann rullskid-SM. Här berättar Anton Grahn om speeden; gulden och kommande vinterns målsättningar.
I vintras vann han guld på junior-VM och för några veckor sedan satte han de svenska seniorerna på plats när han vann rullskid-SM. Här berättar Anton Grahn om speeden; gulden och kommande vinterns målsättningar.
I vintras vann han guld på junior-VM och för några veckor sedan satte han de svenska seniorerna på plats när han vann rullskid-SM. Här berättar Anton Grahn om speeden; gulden och kommande vinterns målsättningar.

Den gångna vinterns viktigaste mål fanns i kanadensiska Whistler. Junior-VM var tävlingen och Anton Grahn hade i kraft av en stark vinter goda förhoppningar om ett vasst resultat på sprinten.

Men att det skulle räcka hela vägen till guld var till och med över de högt ställda förväntningarna:

— Guldet på sprinten var en rejäl fullträff. Jag hade inte ens vågat hoppas på att kunna räcka hela vägen. När jag ska summera säsongen så var det en bra och jämn vinter med en topp som var högre än förväntat, säger Grahn som är ”hemma” i Jönköping när vi når honom. 

Under skoldelen av året är det annars Mora som är basen; och skidgymnasiet där; detta i ytterligare ett år. Där har han framför allt jobbat tillsammans med tränaren Rikard Tynell.

Hur ser träningen ut nu under sommaren?
— Jag är ju junior även kommande vinter, och huvudmålet är junior-VM. Men den här sommaren har jag valt att lägga på lite mer träningsvolym för att bygga kapacitet inför steget till att bli senior. Så det blir lite fler timmar än förra året vid samma tid, säger Grahn.

Seniorklivet kommer alltså först om ett år. Men han har redan under den här sommaren ställts mot seniormotstånd. Detta vid rullskid-SM under SM-veckan i Umeå. 

I distansloppet åkte han in som tia. Men det var sprinten som han verkligen satte guldglans på tillställningen.

Junioren Grahn vann finalen efter en spurtduell mot A-landslagsåkaren Marcus Grate. Men det var inte bara segern som imponerade; det gjorde även de fartomslag som han visade:

— Det var en bana som passade mig väldigt bra; det där med springbackar på rullskidor är något som jag övat mycket på. Det är en ”egen” teknik som skiljer sig lite mot att ”springa” på skidor. På vintern måste du trycka ner skidorna för att behålla fästet; här är det bara att ha ett snabbt rörelsemönster och att skapa så mycket fart framåt som möjligt. Sen vet jag att ett uppförsupplopp passar mig bra.

När insåg du att du hade det där fartomslaget, och hur jobbar du för att utveckla det ännu mer?
— Jag har jobbat på den där snabbheten egentligen sedan jag började på gymnasiet, och det handlar mycket om att ha en hög rörelsehastighet. Och första gången som jag i internationellt tävlingssammanhang märkte att jag hade bra speed var förra året på junior-VM på rullskidor. Och det är klart att det är en trygghet att ha en bra spurt; jag känner att jag inte behöver avgöra innan spurten, säger Grahn som alltså är regerande juniorvärldsmästare även på rullskidor.

Men det mesta talar för att han inte åker till Italien i början av augusti för att försvara sitt guld.

I stället kommer han att åka tävlingarna i norska Blink-festivalen samt Alliansloppet på rullskidor.

Detta gör Mora-åkaren som en del i nysatsningen Team Eksjöhus Academy:

— Det är en jättebra satsning där jag får full stöttning av teamet och jag får vara med på så många läger jag vill, och när eller om det blir något eller några långlopp till vintern får jag full stöttning. Men det är inte bestämt hur mycket det blir i Ski Classics till vintern.

Vad är huvudmålet kommande säsong?
— Junior-VM (slovenska Planica 5-11 februari), men jag siktar också på att förbereda mig inför kommande seniorår. Planen är att jobba vidare med att bli en allroundåkare; jag har, framför allt internationellt, haft mina klart största framgångar i sprint men jag hoppas kunna prestera på samma nivå även på distansloppen i vinter, säger Anton Grahn.

Läs också: Junioren satte seniorerna på plats – ”Trött men bra känslor”

Show sharing buttons

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

MEST LÄSTA

Fler artiklar

  • Diggins i en klass för sig – så slutade totalen för damerna

    Så gick alla cuperna för damerna efter att säsongen avrundades i finska Lahti i helgen. Diggins tidigare segrar. Variationen mellan nationerna. Sprintcupsegraren utan sprintseger.
    av Max Östlund
    25.03.2025
  • Vasaloppsvinnare gjorde comeback och vann – slog världscupsåkare

    av Langd.se
    25.03.2025
  • Missade säsongen men fann kärleken

    av Kjell-Erik Kristiansen
    25.03.2025
  • Tillbaka i Ski Classics – utmanar Ebba och Stina

    av Max Östlund
    25.03.2025
  • Nu kommer Ebba och Stina att mötas igen

    av Max Östlund
    25.03.2025