Föreläsning om stakning i Stockholm i kväll

av langd • 19.01.2017

I kväll föreläser Håkon Breistrand, som är officiell Vasaloppscoach, om stakning.
Föreläsningen hålls på GIH i Stockholm.

I kväll föreläser Håkon Breistrand, som är officiell Vasaloppscoach, om stakning.
Föreläsningen hålls på GIH i Stockholm.

Föreläsningen startar 19.00 och under 1,5-2 timmar kommer får du lära dig massor om dagens stakning. Bland annat få lära dig mera om varför man stakar som man gör. Vilka faktorer du kan påverka i din stakning. Hur ska man träna för att bli stark på att staka.

Föreläsningen innehåller filmanalys, bilder och praktiska exempel. Vi kommer även gå genom vanliga misstag som många skidåkare gör när de stakar.

– Föreläsningen passar alla nivåer av skidåkare och vi kommer gå genom vanliga misstag som många skidåkare gör när de stakar, berättar Håkon.

Läs mer om föreläsningen och hur du anmäler dig här.

Håkon Breistrand är officiell Vasaloppscoach inom längdskidor och löpning. Håkon jobbar som tränare och sjukgymnast samt har även en vidareutbildning inom idrottsfysiologi och biomekanik.

Show sharing buttons

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

MEST LÄSTA

  • 1

    Tränar du smart – eller bara mycket?

    by Ingeborg Scheve/Maja Eriksson
    19.04.2025
  • Skidåkare under ett träningsläger. En årlig träningscykel kan gagna dig som skidåkare.
    1

    Så lägger du upp en årlig träningscykel

    by Adéla Ročárková
    07.04.2025
  • 1

    Vårlöpning för längdskidåkare: Guld värt – om du gör det på rätt sätt

    by Ingeborg Scheve/Maja Eriksson
    26.04.2025
  • 1

    Vasaloppsladda med Daniel Tynell: ”Att staka eller att inte staka – det är frågan”

    by Mårten Lång
    22.12.2022
  • 1

    Auklands bästa tips inför Marcialonga – sista veckan innan loppet

    by Hanna Karlsson
    23.01.2023

Fler artiklar

  • Astrid Öyre Slind knäckte Johaug i Skarverennet

    Therese Johaug har vunnit Skarverennet 11 gånger. Men i dagens lopp fick hon se sig besegrad av landsmanninan Astrid Öyre Slind.
    av Maja Eriksson
    26.04.2025
  • Bolshunovs barndomshem totalskadad av Ukraina

    av Kjell-Erik Kristiansen
    26.04.2025
  • Svenska juniorerna imponerade i Bysprinten

    av Maja Eriksson
    26.04.2025
  • Vårlöpning för längdskidåkare: Guld värt – om du gör det på rätt sätt

    av Ingeborg Scheve/Maja Eriksson
    26.04.2025
  • Therese Johaug avvaktar med beslut: ”Har bett om mer tid”

    av Maja Eriksson
    25.04.2025