Föreläsning om stakning i Stockholm i kväll

av langd • 19.01.2017

I kväll föreläser Håkon Breistrand, som är officiell Vasaloppscoach, om stakning.
Föreläsningen hålls på GIH i Stockholm.

I kväll föreläser Håkon Breistrand, som är officiell Vasaloppscoach, om stakning.
Föreläsningen hålls på GIH i Stockholm.

I kväll föreläser Håkon Breistrand, som är officiell Vasaloppscoach, om stakning.
Föreläsningen hålls på GIH i Stockholm.

Föreläsningen startar 19.00 och under 1,5-2 timmar kommer får du lära dig massor om dagens stakning. Bland annat få lära dig mera om varför man stakar som man gör. Vilka faktorer du kan påverka i din stakning. Hur ska man träna för att bli stark på att staka.

Föreläsningen innehåller filmanalys, bilder och praktiska exempel. Vi kommer även gå genom vanliga misstag som många skidåkare gör när de stakar.

– Föreläsningen passar alla nivåer av skidåkare och vi kommer gå genom vanliga misstag som många skidåkare gör när de stakar, berättar Håkon.

Läs mer om föreläsningen och hur du anmäler dig här.

Håkon Breistrand är officiell Vasaloppscoach inom längdskidor och löpning. Håkon jobbar som tränare och sjukgymnast samt har även en vidareutbildning inom idrottsfysiologi och biomekanik.

Show sharing buttons

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

MEST LÄSTA

  • 1

    Tränar du smart – eller bara mycket?

    by Ingeborg Scheve/Maja Eriksson
    19.04.2025
  • Skidåkare under ett träningsläger. En årlig träningscykel kan gagna dig som skidåkare.
    1

    Så lägger du upp en årlig träningscykel

    by Adéla Ročárková
    07.04.2025
  • 1

    Så blir du bättre på stakning på rullskidor

    by Langd.se
    09.05.2025
  • 1

    Vårlöpning för längdskidåkare: Guld värt – om du gör det på rätt sätt

    by Ingeborg Scheve/Maja Eriksson
    26.04.2025
  • 1

    Glöm inte dina svagheter: Ta igen det som du inte hann med under säsongen

    by Adéla Ročárková/Maja Eriksson
    30.04.2025

Fler artiklar

  • Bromsa på rullskidor – viktiga tips för säker åkning

    Hur stannar man på rullskidor? Den här filmen visar olika bromstekniker som gör dig tryggare i trafiken och i backar.
    av Langd.se
    13.05.2025
  • Här hittar du världscupprogrammet i skidskytte

    av Langd.se
    13.05.2025
  • FIS skrotar stafett – inför helt nytt format i världscupen

    av Ingeborg Scheve/Maja Eriksson
    12.05.2025
  • Trygg och kontrollerad utförskörning – så tar du dig an nedförsbackarna

    av Langd.se
    12.05.2025
  • Teamchefen om Alvar Myhlbacks beslut: ”Blivit hans hemmaplan”

    av Maja Eriksson
    12.05.2025