Kowalczyk tränar jorden runt, från Kamtjatka till Spanien

HemArtikkelarkiv – historisk

Kowalczyk tränar jorden runt, från Kamtjatka till Spanien

av langd • 21.09.2011

Justina Kowalczyk har länge varit känd för att gå sina, och tränarens egna vägar. I sommar har hon rest mycket och bara haft tre veckors semester i Kamtjatka i östra Ryssland.

Justina Kowalczyk är regerande mästare i både Tour de Ski och världscupen. Nu satsar polskan mot att försvara de titlarna och har definitivt inte legat på latsidan under sommaren.

Visserligen startade den första tiden efter det att världscupen avgjorts med att hon drog till ryska Kamtjatka i tre veckor för semester och för att ladda batterierna.

–Att få resa till världens ände och ladda batterierna ta in alla intryck var nödvändigt för mig. Jag kunde slappna av och bara njuta berättar hon för fiscrosscountry.com.

I maj drog däremot träningsprogrammet igång igen med ett läger i Ramsau. Därefter spenderade hon en del tid hemma i Polen och Zakopane.

–Jag måste tacka alla fans jag mötte där i bergen. Dom hejade och klappade händerna när jag var ute och sprang. Tyvärr kunde jag dock inte stanna och skriva autografer eller ta kort, eftersom det var träning säger hon.

I juli blev det dryga tre veckor i Estniska Otepää, där hon för övrigt tog sin första pallplats i världscupen med en tredjeplats 2006.

I augusti drog Justina till Nya Zeeland där det går att åka skidor på sommaren. Hon tränade mycket och passade också på att vinna Nya Zeeländska mästerskapen i sprint och 10 km.

I september har hon, tränaren och en träningskamrat varit i Sierra Nevada i Spanien på barmarksläger. Justina menar att Spanien är perfekt ur den synpunkten, det är lugnt och tyst och perfekt att springa, åka rullskidor och cykla.