Byströms segerrecept: mental träning
Fredrik Byström, Sollefteå SK har gjort en bra öppning av årets säsong. Efter fina lopp vid säsongspremiären i Bruksvallarna kvalificerade han sig som reserv till världscupen i Beitostölen. I helgen följde han upp den senaste tidens framgångar med fler fina lopp i Intersport Cup i Skellefteå. En seger i dagens sprinttävling och en 8:e plats i gårdagens distanslopp.
Fredrik Byström, 25, tävlandes för Sollefteå SK har fått en smakstart på årets säsong. I Bruksvallarna åkte han in på en 9:e och 10:e plats och kvalificerade sig som reserv till världscupen i Beitostölen. Vid helgens första deltävlingar i Intersport Cup fortsatte Byström att visa framfötterna. En 8:e plats vid gårdagens distanslopp över 15 km klassiskt innan han slog till och var snabbast i dagens sprinttävling i den klassiska stilen.
– Det här var grymt skönt och viktigt för framtiden. Nu vet jag att jag ligger rätt och kan få arbetsro, säger Byström till langd.se efter dagens tävling.
Byström hade 5:e snabbaste tid i prologen och hade kontroll i kvartsfinalen.
– Prologen kändes inte riktigt bra och jag var lite seg, men till kvartsfinalen återhämtade jag mig bra. Där hade jag kontroll och det var inga större problem att gå vidare.
I semifinalen mötte Byström bland annat Håkan Löfström, Falun-Borlänge och Gustaf Berglund, Åsarna.
– Gurra körde fruktansvärt hårt hela vägen och semifinalen blev det tuffaste heatet i hela tävlingen.
Sprintbanan i Skellefteå bjöd på två backar innan det var dags att åka utför ner mot upploppet. I finalen körde Berglund med samma taktik som i tidigare heat och satte högsta fart direkt.
– Jag låg trea på toppen av sista backen med lite lucka fram till Gurra och Håkan. Men jag hade kanonskidor och gled ikapp ner i stadion. Där fick jag med mig farten bra ut på upploppet och jag var stark hela vägen in.
Det blev en rafflande avslutning på herrarnas final där Byström, Berglund och Löfström kom in på linje. Byström gjorde en bra målgång och säkrade segern.
– Vi var i princip tre åkare på linje men idag hade jag störst fot.
Byström har som sagt gjort en bra start på säsongen och det är med ett nytt segerrecept.
– Jag har arbetat mycket med mental träning och jag har haft stor hjälp av Rune Gustafsson. Tidigare har jag varit svag mentalt så Rune har en stor del i min framgång. Sen har jag också fått träna bra under sommaren och hösten.
Vad händer den kommande tiden?
– Nu ska vi städa ur stugan här i Skellefteå och sen börja rulla söderut. Jag stannar till några dagar hemma i Mellansel innan jag åker vidare till Östersund. Förhoppningsvis blir jag uttagen till Skandinaviska Cupen om två veckor. Annars får vi se vad det blir.