Mer traditionell träning ska göra Hanna Falk till bättre sprinter

av langd • 11.09.2011
Längd.se har träffat Hanna Falk slog igenom i sprint i världscupen med buller och bång för två år sedan, men sedan dess har det inte gått spikrakt uppåt. Denna sommaren har hon provat att satsa på mindre fartträning för att bli en bättre distansåkare och då också bättre på sprint,

Längd.se har träffat Hanna Falk slog igenom i sprint i världscupen med buller och bång för två år sedan, men sedan dess har det inte gått spikrakt uppåt. Denna sommaren har hon provat att satsa på mindre fartträning för att bli en bättre distansåkare och då också bättre på sprint,

Längd.se har träffat Hanna Falk slog igenom i sprint i världscupen med buller och bång för två år sedan, men sedan dess har det inte gått spikrakt uppåt. Denna sommaren har hon provat att satsa på mindre fartträning för att bli en bättre distansåkare och då också bättre på sprint,

Hanna Falk bör nog räknas till en av de åkare som har absolut bäst världscupresultat kontra antalet starter man gjort. Förutom en start i kvalet till Slottssprinten 2007, som 18-åring har det blivit 13 starter för Ulricehamnstjejen. På de 13 starterna har hon 4 pallplaceringar, varav två andraplatser och två segrar. För er som minns var det ju i den första världscuptävlingen som landslagsåkare, Kuusamo hösten 2009 som Hanna Falk född 1989 helt respektlöst körde ifrån världsåkare efter världsåkare och till slut slutade på en mycket imponerande sjunde plats. Den riktig skrällen kom dock veckan efter, då i Tyskland.

I Düsseldorf tog sig Falk till A-final och rakt in i svenska folkets hjärtan när hon körde ifrån hela världseliten och faktiskt vann. Det blev ytterligare en seger den säsongen, i estniska Otepää. Falk blev uttagen till OS, men där gick det inte lika bra.

Bästa placeringen ifjol var, om man räknar bort SM-guldet en andraplats i teamsprint från världscupen i Liberec.

När vi möts är det i slutet av augusti och Hanna laddar för en ny säsong med att köra Boreloppet hemma i Torsby, där hon bor.

–Det är bra att få en sådan genomkörare, även fast det kändes lite ovant med att köra på så hårt säger hon om loppet.Jag satsar mest på sprint, men denna sommaren har jag kört mindre fartträning med förhoppning om att bli bättre på längre distanser, och då också på sprint berättar Falk.

Hur har det upplägget fungerat hittills då?

–Ganska bra tror jag, jag hänger ju med åkarna i U-laget och de är strax under de absolut bästa, så jag hoppas att jag klättrat någon nivå. Målet med säsongen är dels att köra bra i sprintvärldscupen, men att också få köra någon traditionell världscup vore roligt menar hon.

Träningen i sommar har annars flutit på bra för Hanna Falk med som sagt, lite mer distansträning och mindre fart utan några skador eller sjukdomar som stört.

 

 

Hanna Falk på FIS-ski.com

Hanna Falk på skidresultat.se

Hannas egen hemsida

Hanna Falk på Twitter

Show sharing buttons

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

MEST LÄSTA

  • 1

    Anders Byström blir ny landslagschef

    by langd
    02.04.2020
  • 1

    ”Oljan” förstärker det svenska vallateamet

    by langd
    20.05.2021
  • Kristine Stavås Skistad
    1

    Lagkamraten avslöjar: mysteriet Skistad

    by Max Östlund/Ingeborg Scheve
    15.10.2024
  • 1

    Ola Ravald ny tekniktränare för skidskyttelandslaget

    by langd
    24.06.2020
  • 1

    Skyttetränaren Chabloz: ”De välkomnade mig med öppna armar”

    by langd
    10.08.2021

Fler artiklar

  • Myhlback fråntogs segern i Alliansloppet

    20-åringen från Bjursås var snabbast över mållinjen. Men efter ett par timmar blev han av med segern.
    av Ingeborg Scheve
    29.08.2026
  • Norsk storslam i Alliansloppet

    av Ingeborg Scheve
    29.08.2026
  • Återhämtning – del 2: Kompression, foam roller och massage

    av Ida Heikura/Leandro Lutz
    29.08.2026
  • Svenskt i topp i sprinten i Trollhättan

    av Ingeborg Scheve
    28.08.2026
  • Tre pallplatser för de svenska juniorerna i världscupöppningen

    av Ingeborg Scheve
    28.08.2026