Det senaste året har Ida Dahl kämpat med en utmattning. Nu står hon utanför Team Engcon, men siktar mot en comeback till vintern.

Säsongen 22/23 vann Ida Dahl Ski Classics sammanlagt och dominerade stora delar av säsongen. När fjolårssäsongen startade, fanns hon inte på plats i Bad Gastein. I januari berättade hon om problemen i Vinterstudion. Nu siktar hon mot comeback.

– Jag har gått in i den beryktade väggen. De senaste åtta-nio månaderna har varit det värsta man varit med om i hela sitt liv, sa hon då.

Börjar utanför laget

När Team Engcon presenterade sin laguppställning under helgen saknades Ida Dahl. Vad som händer med hennes karriär är fortfarande oklart. Men hon var på plats tillsammans med teamet under deras första läger i Östersund, där Dahl öven bor.

– Vi kom överens om att det är det bästa för mig, för att jag inte ska stressa igång för snabbt och hamna i samma situation igen, säger hon till SVT Sport, och fortsätter:

– Så jag ska börja med att stå utanför. Sen, om man känner att det funkar och vill testa på det igen är det Engcon som gäller. Men till att börja med är det bäst för mig att stå utanför och sköta saker på hemmaplan.

Se också: Presenterar laguppställningen – lånloppsstjärnan saknas

Steg framåt

De senaste veckorna har det börjat gå åt rätt håll.

– Det är mycket bättre! Det är verkligen skönt och har gått åt rätt håll de senaste veckorna. Men det blir ju inte bra över en dag, så man får balansera det ett bra tag till, men jag hoppas att det ska fortsätta åt det här hållet, säger hon.

Men hon vill inte spekulera i om och när hon kan vara tillbaka i Ski Classics. För att inte stressa igång, försöker Ida inte sätta upp något mål när hon ska vara tillbaka i spåret.

– Jag försöker ta det väldigt mycket som det kommer. Jag vet ju själv att man blir målinriktad när man börjar sätta upp mål för mig själv, så jag tänker att om jag gör det för snabbt kommer man bara stressa igång för snabbt också.

– Så jag försöker fokusera på att må bra, sen får man ta det vecka för vecka och se.

Se också: Ida Dahl beskriver sin tuffa kamp