Efter bra sommarträningen har Johan Olsson nu haft en tyngre period nu. En rejäl förkylning har satt käppar i hjulen för Johan inför helgens öppning av säsongen.

När Längd.se kikade på landslagets stakintervallpass i tisdags så var det lätt att se Johan fick slita hårt för att hänga med de andra grabbarna.

Hur kändes det på träningen idag på förmiddagen?
– Det kändes hemskt, som det gjort de senaste två veckorna. Det där är ju verkligen inte min grej men samtidigt ska jag vara bättre än så där, berättar Johan och fortsätter;

– Senaste veckorna har det inte funkat. Jag hade rejäl förkylning för tre veckor sedan. När man kommer igång så är man inte alls på den nivån man var innan. Det är en process att ta sig tillbaka och få det att funka igen. Just nu så är det inte så det spritter i benen.

På efterkälken. Johan fick kämpa för att hänga med på tisdagens stakintervaller. Notera att Johan körde med överdragsjacka och de andra tävlingsdräkt. FOTO: Johan Trygg/Längd.se.

Hur gör då då med tävlingarna i helgen?
– Jag kommer att åka och ta beslut en dag i taget. Tidigare hade jag planen att inte åka så det har ändå ändrat sig. Jag känner att det är viktigt att få åka i klubbkläderna och åsidosätter att jag kanske inte är riktigt redo för att tävla.

Förra vintern åkte Johan endast sex tävlingar totalt, inklusive OS-loppen. Detta på grund av sin revbensskada. I vinter har han förstås tänkt sig några fler starter.

Annars har Johan haft en bra träningssommar och höst men det tog ett bra tag innan han kom igång efter OS-säsongen.

– Efter OS tror jag inte jag träna på en och en halv månad när jag hade ont i revbenen. Då var jag också i någon slags funderingsperiod också. Ska jag fortsätta eller inte. Hur är livet när jag inte tränar och hur är livet när jag tränar, orkar jag mobilisera kraft. Jag behövde en period off från skidåkningen för att ta en beslut. Är man mitt uppe i det kanske det är lättare att ta en negativt beslut.

– Skadan jag hade innan OS hängde kvar långt efter säsongen. När jag väl bestämde mig för att fortsätta så beslutade jag mig för att bli skadefri först och främst. Det tog fram till midsommar.

Johan har besvärats av problem med ljumskar och hälsenor och inte kunnat springa alls i den omfattning han önskat de senaste åren. Men med speciell styrketräning så kom han till rätta med problemen.

– Det har varit väldigt mycket skivstång. Jag har fått träna upp baksida lår och sätet. I och med att jag åkt så mycket rullskidor så har jag dragit ihop höftböjaren magmusklerna hela tiden. Man får nån slags överstyrka i framsidan av kroppen. Jag fick bryta och i stort sett inte staka nånting och vända på kakan.

– Det gick ändå förvånansvärt fort. Att jag blev smärtfri i löpningen, berättar Johan.

Fullt fokus. Johan har blicken på det som utvecklar honom mot VM. FOTO: Johan Trygg/Längd.se.

Vem har hjälpt dig med det här?
– Jag tog kontakt med den sjukgymnast jag jobbade med när jag hade nackskadan 2011, Pierre Johansson ner i Stockholm. Jag har haft några möten och genomgångar med honom och det löste väldigt mycket saker väldigt fort.

– Att jag nu kunnat köra älghufs och skidgång har varit väldigt väldigt skönt, konstaterar han.

Hur går tankarna på VM i Falun?
– Det finns ju med även om man ska försöka hålla blicken mot utvecklingsplanen. Vilka saker man hela tiden behöver förbättra. Att man inte hamnar för långt bort i målsättningen – då tappar man siktet liksom, säger Johan.

– Falun sätter ju en otrolig press på oss men samtidigt gillar ju jag det. Press är ju skönt när man är i riktigt bra form. Det finns förutsättningar för en riktig folkfest med det stora intresset som är för längdåkningen nu och efter Sotji och allt.

Och sen tänker du åka Vasaloppet en vecka senare!
– Jaa! Det blir intressant – tänkte jag säga, skrattar Johan.

– Jag har egentligen inget upplägg för att bli bättre på Vasaloppet. Men jag känner att jag vill åka loppet medan jag fortfarande är bra tränad. Det här kanske är sista chansen. Jag tänkte ju åka för några år sen men då satte nackskadan stopp.

Det kanske ger mersmak så du vill åka ett år till?
– Det kan ju göra det. Men man måste ju känna sig redo för att lägga ner jobbet. Visst vore det häftigt att kunna vara med och utmana om segern i Vasaloppet. Men det får vi se hur det blir med det, avslutar femmilskungen från VM 2013.