”Träna för Vasan” väckte stort intresse på Gran Canaria

av langd • 19.11.2013

De senaste två åren har "Träna för Vasan"-teamet genomfört många enskilda träningsteknikpass samt vinterläger på olika platser i Sverige. Totalt med närmare 500 deltagare.
Men häromveckan orsakade man mediauppåd med sitt läger på Gran Canaria.

De senaste två åren har "Träna för Vasan"-teamet genomfört många enskilda träningsteknikpass samt vinterläger på olika platser i Sverige. Totalt med närmare 500 deltagare.
Men häromveckan orsakade man mediauppåd med sitt läger på Gran Canaria.

De senaste två åren har "Träna för Vasan"-teamet genomfört många enskilda träningsteknikpass samt vinterläger på olika platser i Sverige. Totalt med närmare 500 deltagare.
Men häromveckan orsakade man mediauppåd med sitt läger på Gran Canaria.

– Vi väckte väldigt stort intresse hos spanjorerna, berättar Johan Myhr, initiativtagare till Träna för Vasan.

Johan berättar vidare:

– Det blev stort mediauppbåd med bland annat flera sidor i en tidning som täcker Kanarieöarna och sedan gjorde två tv-stationer reportage.

Tränare under lägret på Gran Canaria var Johan tillsammans med Martin Larsson (tidigare Vasaloppstvåa samt med flera stora landslagsmeriter).

trana_for_vasan_gladje.jpg
Träning och glädje. En bra kombination.

Så här såg träningspassen ut under veckan informerar Johan.

Måndag: Rullskidor teknikpass 1,5 h och picknick uppe i bergen.  På kvällen välkomstmiddag.
Tisdag: Trailrunning/hiking 3,5 h med stigning på 1400 m. Lunch vid poolen. På kvällen filmvisning och teknikgenomgång rullskidor.
Onsdag: Rullskidor teknikpass 2 h. Utflykt till en apelsin- och vinodling, därefter vinprovning.
Torsdag: Rullskidrace 1 h. På kvällen teknikgenomgång, därefter middag nere i hamnen.
Fredag: Trailrunning/hiking 1,5 h. Intervju med två spanska tv-kanaler. På em genomfördes styrketräningsövningar specifikt för skidåkning.
Lördag: Rullskidor 2,5 h med en stigning på 930 m.
Söndag: Hemfärd…

Utöver detta så var det även mycket bad, poolhäng, spa, massage samt individuella rullskid-, cykel- och löppass. Temperaturen var mellan 22-27 grader under hela veckan.

Här finns länk till ett av TV-inslagen som gjordes.

Läs mer om Träna för Vasans verksamhet här:
tranaforvasan.se

Se mer bilder från lägret på Kanarieöarna nedan:

trana_for-vasan_rullcykel.jpg
Terrängen på Kanarieöarna bjuder på fina förutsättningar att både träna på rullskidor och cykel.

trana_for_vasan_paled.jpg
Så här såg det ut på vägarna på Gran Canaria häromveckan.

trana_for_vasan_skidgang.jpg
Häftig miljö att köra skidgång i.

 

Show sharing buttons

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

MEST LÄSTA

  • 1

    Lukas starka engagemang lyfter de svenska skidskyttarna

    by langd
    26.12.2020
  • 1

    Från fotbollsspelare till långloppsåkare på rekordtid

    by langd
    28.06.2021
  • 1

    Jonna Sundling ser fram emot revansch på VM

    by langd
    30.09.2020
  • 1

    Petter Myhlback är trygg i rollen som ny vallachef

    by langd
    17.08.2020
  • 1

    Test: Skidome Göteborg

    by langd
    08.09.2015

Fler artiklar

  • Allt du behöver veta inför SM-avslutningen på Idre Fjäll

    Till helgen avslutas den nationella säsongen med SM i sprintstafett, tremil och femmil. Här finns startlistor, starttider och ytterligare information inför tävlingarna.
    av Langd.se
    09.04.2026
  • Långloppsprofilen startar nytt bolag: ”Allergisk mot ineffektivitet”

    av Maja Eriksson
    08.04.2026
  • Tog karriärens första seger – klar för topplag

    av Ingeborg Scheve/Maja Eriksson
    08.04.2026
  • Norska stjärnan kan åka för Sverige i framtiden

    av Ingeborg Scheve/Kjell-Erik Kristiansen
    07.04.2026
  • Landslagsstjärnorna vann Åk en mil vinn en bil

    av Maja Eriksson
    07.04.2026