Video: Få koll på fjärilarna i magen

av langd • 23.10.2013

Ny film från Skideoteket.
Lyssna på doktor Henrik Gustafsson när han ger råd om hur man kan hantera nervositet.

Ny film från Skideoteket.
Lyssna på doktor Henrik Gustafsson när han ger råd om hur man kan hantera nervositet.

Ny film från Skideoteket.
Lyssna på doktor Henrik Gustafsson när han ger råd om hur man kan hantera nervositet.

Nervositet upplevs ofta som något negativt, men kan man hantera det på rätt sätt så finns det fördelar med nervositet. Henrik Gustafsson ger sina tips för att få fjärilarna i magen att flyga i formation.

I Skideoteket finns många matnyttiga filmer kring träning, teknik och idrottspsykologi.

Show sharing buttons

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

MEST LÄSTA

  • 1

    Storklubben vill ha juniorer med på läger

    by Kjell-Erik Kristiansen
    20.05.2025
  • 1

    Så blir du bättre på stakning på rullskidor

    by Langd.se
    09.05.2025
  • 1

    Växel 3 – nyckeln till flyt och fart i din skateåkning

    by Langd.se
    15.05.2025
  • 1

    Så utvecklar du din diagonalåkning

    by Langd.se
    10.05.2025
  • 1

    Bromsa på rullskidor – viktiga tips för säker åkning

    by Langd.se
    13.05.2025

Fler artiklar

  • Överraskade i premiären – nu byter han klubb

    25-åringen var trea i säsongspremiären i Bruksvallarna och världscupdebuterade förra säsongen. Nu står det klart att han byter klubb.
    av Maja Eriksson
    09.06.2025
  • Siktar mot comeback: ”Försöker fokusera på att må bra”

    av Maja Eriksson
    09.06.2025
  • Satsar allt på OS: “Jag ska leva ett tråkigare liv”

    av Ingeborg Scheve/Maja Eriksson
    08.06.2025
  • Avslöjar: Betalade ett högt pris för succén

    av Ingeborg Scheve/Maja Eriksson
    08.06.2025
  • Sprinttalangen byter klubb

    av Maja Eriksson
    08.06.2025