Hon har siktar både på toppen i Ski Classics samt att försöka ta en plats till hemma-VM i Norge 2025. Men under sommaren har 28-åringen, som i vintras tog sina två första segrar i Ski Classics, tvingats lägga om träningen rejält .

Vid den norska säsongspremiären i Beitostölen för drygt en vecka sedan åkte hon in som sexa och sjua i de två distansloppen. Men det har varit en ganska krokig väg fram emot vinterns tävlingssäsong för 28-åriga Magni Smedås: 

– Jag har haft lite mer skadeavbrott i år av lite olika orsaker, förklarar Magni Smedås för Langrenn.com.

I vintras fick Smedås, som tävlar för Team Eksjöhus, sitt genombrott i Ski Classics, detta bland annat genom segrarna i Marcialonga och Jizerska50.

Och i mars, inspirerat av Astrid Öyre Slinds VM-guld och starka prestationer både i världscupen och Ski Classics bestämde sig Smedås för att satsa både på långlopp och de traditionella distanserna med hemma-VM i Trondheim 2025 som huvudmål.

Under sommaren gick Smedås på hårt i sin träning och drabbades vid två tillfällen av akut rabdomyolys, ett allvarligt tillstånd där musklerna förstörs på grund av överbelastning, och som i värsta fall kan leda till njursvikt.

— Jag ville tänja lite på gränserna, så jag var offensiv i min träning. Jag körde långa stakpass och fortsatte genom att köra styrketräning efteråt. Då blir det lite för mycket.

Vad hände då? 
– Du svullnar upp, och så tappar du både känslan och all kraft i armarna. Rabdomyolys är trots allt akut cellförstöring, så det är verkligen inte bra, säger Smedås och berättar att hon försökt lära sig av händelsen.

Rabdomyolos innebär att stora mängder muskelceller plötsligt går sönder så att cellernas innehåll läcker ut i blodet. Det kan leda till njursvikt. De flesta blir bra med behandling, men ibland blir sjukdomen allvarlig. (Källa: doktor.se)

Efter de två rabdomyolys-fallen insåg Smedås att hon behövde förändra sitt sätt att träna på, och framför allt styrketräningen.

– Jag har inte tränat någon överkroppsstyrka efter första fallet med rabdomyolys. Jag har alltid tränat mycket styrka, och det har fungerat bra för mig, men till årets säsong har jag fått lägga upp träningen på ett annat sätt, säger Smedås som gjort en viktig del av förberedelserna inför vintern i stakmaskin.

– Jag har använt stakmaskinen mycket mer i år. Det är väldigt effektivt. Speciellt på hösten när det är kallt och mörkt ute. Då kan jag bara gå in i det och få väldigt specifik träning, säger hon och tillägger:

– Jag har blivit mer noggrann med att lägga in mer massage och mer rörlighetsträning nu. Jag måste, för jag måste inse att jag också blir äldre.

En annan förändring inför årets säsong är att Smedås (precis som lagkompisarna i Team Eksjöhus) nu åter jobbar med Marthe Kristoffersen. Smedås och Kristoffersen jobbade senaste tillsammans i norska regionlaget Team Elon Innlandet

– Det är fantastiskt att ha henne tillbaka. Jag och Marthe fungerar väldigt bra tillsammans. Sen har jag som sagt haft lite mer avbrott i träningen i år jämfört förra året med sjukdom och så. Men när jag har tränat har jag tränat väldigt bra så jag känner mig vältränad inför säsongen nu.

Hur lägger du upp dina förberedelser för att ta dig till VM 2025? 
– Jag tar det steg för steg. Nu blir det mest långlopp i vinter. Och då blir det mer traditionellt nästa år. Men jag ser fram emot att vara med i Ski Classics-säsongen och åka långlopp, och resa med gänget. Det ska bli kul att åka skidor igen. Jag är exalterad över att försöka vinna Marcialonga ännu en gång, säger Smedås.

Ski Classics-säsongen inleds den 9 december i österrikiska Bad Gastein.