Vill du få bättre flyt, mer fart och en starkare känsla i spåret? I det här videoklippet får du en inspirerande genomgång av nycklarna till bra diagonalåkning – tekniken som hjälper dig att utnyttja hela kroppen, hitta rätt rytm och åka både effektivare och roligare på längdskidor.

Oavsett om du precis har tagit dina första skär på längdskidor eller har flera säsonger bakom dig – tekniken gör stor skillnad. I det här klippet får du en tydlig genomgång av diagonalåkning, en av de mest grundläggande och viktiga teknikerna inom klassisk längdskidåkning. På ett pedagogiskt sätt visar vi hur du kan förbättra samspelet mellan armar och ben, hitta rätt rytm och få bättre kraft i frånskjutet för att åka mer effektivt och med bättre flyt i spåret.

Filmen är en del av en serie i fem delar där vi går igenom alla grundtekniker i klassisk stil.

På SC Play har du tillgång till alla våra teknikklipp för klassisk längdskidåkning. Klicka här för att komma dit!

Streamingtjänsten SC Play har du som medlem tillgång till och där ser du även alla Ski Classics Pro Tour-event samt utvalda challengerslopp. Där finns även ett gediget videoarkiv med lopp från alla Ski Classics säsonger.

Teknikklippen publicerades första gången 2023-12-18.