Vid det senaste lägret på Mallorca i maj var det mycket cykel på programmet för att landslagsåkarna skulle komma igång med barmarksträningen på ett smidigt sätt. Nu har midsommar passerat och då är det skarpare toner från tränarna.

– Vi är i Orsa/Grönklitt för att genomföra sju tuffa träningsdagar med mycket löpning och rullskidåkning. Mestadels blir det ”långt och hårt”, men vi lägger även in fyra kvalitetspass med intervaller där sprintåkare och distansåkare får utmana varandra, säger Arild Monsen.

Damtränaren Rikard Grip är inne på samma spår:
– Som ett led i att utvecklas ska vi bland annat jobba medvetet med de kvaliteter som finns i gruppen. Vi kommer att gnugga varandra hårt för att locka fram det bästa och sedan analysera tekniska detaljer tillsammans. Det kan handla om diagonalåkning, skejt- och stakåkning. I och med att vi har sprint- och distansåkare av hög internationell klass finns det saker att lära av varandra. Och det ska vi ta vara på!

Hälsoläget i A-laget är relativt gott. Bland herrarna saknas Anders Södergren, som väntar på att bli pappa inom kort. Jens Eriksson och Jesper Modin avstår de första lägerdagarna på grund av lättare förkylningar. På damsidan saknas Maria Rydqvist och Hanna Brodin på grund av sjukdom.

Tre åkare ur Team 2015 har bjudits in till A-landslagslägret. Det är Fredrik Jonsson, Mia Eriksson och Linn Sömskar.

Längdlandslaget i Orsa/Grönklitt 24/6-1/7

Damer: Charlotte Kalla, Piteå Elit, Anna Haag, IFK Mora SK, Hanna Falk, Ulricehamns IF, Emma Wikén, Åsarna IK, Ida Ingemarsdotter, Åsarna IK, Sofia Bleckur, IFK Mora SK.
Mia Eriksson, Piteå Elit och Linn Sömskar, IFK Umeå, är inbjudna från Team 2015.

Herrar: Teodor Peterson, Åsarna IK, Daniel Richardsson, Hudiksvalls IF, Marcus Hellner, Gellivare Skidallians, Johan Olsson, Åsarna IK, Calle Halfvarsson, Falun-Borlänge SK, Emil Jönsson, Årsunda IF, samt Jesper Modin, Piteå Elit och Jens Eriksson, Dala-Floda IF som ansluter senare i veckan.
Fredrik Jonsson, Hudiksvalls IF, är inbjuden från Team 2015.